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徐奇奇副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 普通外科 暑假氣溫節(jié)節(jié)攀升，體感溫度甚至超過40度以上，據(jù)統(tǒng)計每日熱射病人數(shù)都有15-20人不等，并且隨著溫度的升高，可能會伴有致命風(fēng)險，這篇文章也提醒大家：「中暑不是靠吃藥降溫，靠外在的降溫才有效?！骨f別想用退燒藥達(dá)到降溫效果！高溫也可能會導(dǎo)致「慢性疾病」發(fā)生往往暑假都是熱射病高峰，除了盡量避開上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)的時間進(jìn)行戶外活動之外，以避免熱射病威脅，平時可以穿著輕便、淺色、寬松、透氣的衣物，即使在室內(nèi)也可以加裝遮光窗簾，待在通風(fēng)有空調(diào)的地方。連日高溫除了熱射病以外，也可能會導(dǎo)致一些慢性疾病的發(fā)生，像是腎臟疾病，例如急性腎衰竭、心血管疾病如心肌梗塞、心臟衰竭、呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病等，只是診斷中暑時必須排除感染癥、神經(jīng)系統(tǒng)等疾病。怎么區(qū)分是不是中暑？有「熱來源」是關(guān)鍵什么是中暑？中暑是在濕熱的環(huán)境待一段時間，傳統(tǒng)型中暑像是年紀(jì)大、慢性病患者待在悶熱環(huán)境太久，一種是運(yùn)動型中暑在熱的環(huán)境下工作、運(yùn)動。先決條件都是有熱的來源，不管是曬太陽、室內(nèi)沒有開冷氣、工作很悶熱、外送員騎摩托車、戶外運(yùn)動，都有熱來源讓體溫升高。通常高溫活動下會讓身體的水分與鹽分喪失，開始產(chǎn)生不適癥狀，若完全沒有熱的戶外待很久時間，就不會是熱射病。熱射病不可亂吃藥推燒！三大錯誤行為！若出現(xiàn)疑似中暑盡早送醫(yī)，有三件事情是中暑時千萬不能做的事情：1.患者意識不清時，不可以給予飲水：意識不清下給予飲水，患者會嗆到，反而造成危險。2.不可使用酒精擦拭：會造成體溫劇降，身體無法承受。3.不要使用退燒藥（例如：阿司匹林、撲熱息痛）：中暑造成的體內(nèi)高溫是因為外在環(huán)境與體內(nèi)產(chǎn)熱所致，跟感冒發(fā)燒不同，退燒藥無助于體內(nèi)散熱。最常民眾也有疑惑熱射病時可不可以「刮痧」，回應(yīng)刮痧可能對部分患者具減緩功效，但目前尚無足夠醫(yī)學(xué)證據(jù)來支持這樣的做法有效。正確面對中暑急救有五大步驟1.蔭涼：將患者從高熱的環(huán)境中移至蔭涼通風(fēng)處。2.脫衣：松脫衣物、足部稍微抬高、平躺休息，若有嘔吐現(xiàn)象則側(cè)躺保持呼吸道暢通。3.散熱：全身皮膚噴灑水，盡速通風(fēng)以促進(jìn)出汗與排汗，或?qū)⒈胖糜陬i部、腋窩和鼠蹊部。4.喝水：意識清醒者可給予稀釋之電解質(zhì)飲料。5.送醫(yī)：可撥打119或自行送醫(yī)。別以為只要外面太陽沒有很大、或是待在室內(nèi)就不會中暑，環(huán)境的高溫有許多影響因素，若空氣中濕度越高，人體皮膚表層散熱不易，會感受到較實(shí)際氣溫還要高的溫度。像是下雨前氣溫仍偏高的狀態(tài)下，濕度因下雨而上升，導(dǎo)致人體流汗不易蒸發(fā)，反而覺得更悶熱，這時熱傷害的風(fēng)險可能越高。夏季雖然是開心出游的季節(jié)，但避免高溫造成身體危害，尤其家中有年長者、小孩都要特別注意，適當(dāng)休息并補(bǔ)充水分！?2022年07月23日
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劉海燕副主任醫(yī)師 湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脫發(fā)科 大家好，我是劉醫(yī)生夏季天氣炎熱，很多人容易中暑，如果你突然出現(xiàn)頭暈頭痛意識反復(fù)惡心，嘔吐，全身乏力，甚至。 意識障礙抽搐痙攣，那么很有可能是中暑了，記住三個字，關(guān)鍵時刻可以救你一命一般將患者搬至陰涼通風(fēng)處解開衣領(lǐng)褲帶，第二將用冷毛巾或者溫水拭擦耳不。 頸部。 走前心。 附睪等部位，讓血液降溫，第三步，如果患者意識清醒可以少量多次的補(bǔ)充量水或者淡鹽水。 切記不可以噸噸噸的罐水，那樣會適得其反，如果患者意識障礙，甚至呼吸停止，那么應(yīng)該馬上進(jìn)行人工呼吸，同時撥打120，趕緊送醫(yī)院。2020年05月31日1021
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王瑩主任醫(yī)師 武漢兒童醫(yī)院 呼吸內(nèi)科 中暑癥狀的臨床表現(xiàn)：先兆中暑是高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭痛，頭暈，口渴，多汗，四肢無力，注意力不集中，動作不協(xié)調(diào)等，輕度中暑，是體溫升高，面色潮紅，重度中暑就是暈倒，熱痙攣，熱衰竭，日射病和熱射病等。 中暑的治療：首先要迅速將中暑患者移動到通風(fēng)涼爽的環(huán)境，減少衣物，接著頭部敷上冷毛巾，打開風(fēng)扇加快散熱，清醒的時候可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)柠}水，如果已經(jīng)失去知覺，可以指掐人中幫助蘇醒，如果是重癥中暑，必須立刻送醫(yī)院診治。2020年05月18日1592
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 夏季高溫季節(jié)很容易出現(xiàn)中暑，尤其是高溫高濕的環(huán)境更容易中暑，孕婦由于其代謝比較旺盛，處于高熱的環(huán)境中更容易出現(xiàn)中暑的情況，哎，孕婦如果出現(xiàn)中暑怎么辦，哎，有可能會出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，這些癥狀，如果中暑比較嚴(yán)重，還有可能會出現(xiàn)發(fā)燒，中暑的患者還可能會出現(xiàn)意志障礙的情況，如果患者出現(xiàn)中暑，應(yīng)立即時，哎，脫離炎熱的環(huán)境，將孕婦轉(zhuǎn)移到比較陰涼的環(huán)境中，另外可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠豆湯，呃，具有這個消除的作用，如果癥狀比較嚴(yán)重，哎，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免影響胎兒的健康。2019年05月27日1059
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 周數(shù)出現(xiàn)體溫的升高，這是機(jī)體對外界個熱反應(yīng)的一熱反應(yīng)的一種反應(yīng)方式，每當(dāng)外界的溫度大于32攝氏度的時候，并且散熱方式就會發(fā)生改變，在32度以下的散熱方式主要通過呃，輻射式散熱，當(dāng)外界的環(huán)境溫度大于32攝氏度機(jī)體散熱是出汗方式為主，你可以通過大量出汗出汗以后使散熱增加啊，發(fā)燒啊，最主要的散熱方式，第一種就是擦拭用這個濕毛巾將皮膚擦熱擦紅可以呃加增加這個散熱，這就是吹空調(diào)吹風(fēng)扇將室內(nèi)的環(huán)境溫度，但是注意不要對著病人使勁吹，這樣便容易感冒會加重病情，哎，主要是為了降低環(huán)境溫度，自然體溫患者的體溫會下降呃，如果病情加重，可能去這個在脖子或大腿根放冰塊兒，哎或者是冰海采取物理降溫的方式。2019年05月26日1230
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 哎，因為最近哥遇到高溫天氣，埃索以我給大家講解中暑，哎，中暑一定要疼痛，怎么緩解中暑，包括呃，熱射病，還有熱痙攣，一般來說，經(jīng)常在高溫環(huán)境下，長期從事這個重體力勞動，或者在太陽直射下面引起機(jī)體呃功能改變主要表現(xiàn)為體溫升高，頭痛頭暈，一旦出現(xiàn)這種癥狀要馬上離開這個高溫的環(huán)境，避免太陽的直射，哎，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方休息，通過體溫比較高，馬上進(jìn)行兵符，包括這個頸部，腋窩腹股溝這些地方把體溫降下來，可能會慢慢的緩解一下，如果癥狀很重啊，持續(xù)高熱不退，甚至出現(xiàn)了意識上來，我們要啊，需要進(jìn)行學(xué)歷過這些特殊的方法來進(jìn)行降溫啊，不要小看這個中暑裂了會要命的。2019年05月26日1242
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