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虞桂主治醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院南區(qū) 綜合科 啊，中暑的癥狀可以分為熱痙攣，熱衰竭和熱射病啊，熱痙攣啊是怎么回事呢？就是在高溫的環(huán)境下，劇烈的運(yùn)動(dòng)，大量的出汗以后啊，然后出現(xiàn)這種肌肉痙攣的情況啊，一般持續(xù)呢，幾分鐘以后就緩解了，沒有明顯的體溫升高啊，再嚴(yán)重一點(diǎn)呢，就是叫熱衰竭，熱衰竭呢，一般是發(fā)生在這種體質(zhì)不太好的，比方說老年人吶，兒童啊，這種有慢性病的患者啊，然后呢，這時(shí)候呢，是因?yàn)樵蹅冞@種，呃，體液，身體里的水啊，還有這個(gè)體鈉，就是鹽丟失比較多啊，導(dǎo)致那種循環(huán)容量不足啊，出現(xiàn)了哪些癥狀呢？多汗啊，出汗特別多，疲乏啊，身上乏，無力，沒勁，然后頭暈頭痛，惡心嘔吐啊和肌肉痙攣啊，這個(gè)呢，一般是咱們中暑啊，就常見的可能會(huì)出現(xiàn)心。 去比較快，然后血壓比較低，嚴(yán)重呢，還有可能出現(xiàn)這種暈過去的暈厥的情況，呃，身體的溫度呢，會(huì)輕度的升高啊，但是這時(shí)候呢，還沒有說到昏迷那種嚴(yán)重的程度啊。 呃，一般來說呢，這種熱衰竭，它是熱痙攣和熱射病的中間的一個(gè)過程啊，如果治療不及時(shí)呢，會(huì)發(fā)展成最嚴(yán)重的熱射病。2022年08月16日
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徐峰主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 綜合科 ?現(xiàn)在氣溫不斷升高，很多地區(qū)都開始進(jìn)入了「燒烤」模式，被熱浪包圍的天氣里，人體極易發(fā)生中暑。那么，中醫(yī)如何定義中暑？從中醫(yī)角度，我們又應(yīng)該如何防治呢？且聽小編為你一一道來。1中暑的癥狀有哪些？先兆中暑：暴露于高溫環(huán)境時(shí)，出現(xiàn)大汗、四肢無力、頭暈、口渴、頭痛、注意力不集中、眼花、耳鳴、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等伴或不伴體溫升高。若脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，及時(shí)通風(fēng)降溫補(bǔ)充冷鹽水，短時(shí)間就可以恢復(fù)。輕癥中暑：多以大量出汗、口渴、食欲不振、頭昏頭痛、疲乏、虛弱、四肢無力、胸悶心悸、面色潮紅、四肢無力、體溫正常或稍高為主要表現(xiàn)。?重癥中暑：分為熱痙攣、熱衰竭及熱射病。??熱痙攣患者通常體溫正常、神志清醒，以腹部、四肢（腓腸肌最常見）肌肉的對(duì)稱性痙攣和收縮疼痛為典型；?熱衰竭患者體溫基本正常，以頭暈頭痛、惡心嘔吐、心悸多汗、面色蒼白、皮膚濕冷、眩暈昏厥為主要癥狀；?熱射病最為嚴(yán)重、發(fā)病突然，患者出現(xiàn)體溫快速升高，意識(shí)昏迷等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)休克。2哪些人群應(yīng)格外注意預(yù)防中暑1.嬰幼兒和65歲以上的老人；2.超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群；3.高溫天氣進(jìn)行劇烈活動(dòng)（比如體育運(yùn)動(dòng)、軍事訓(xùn)練、戶外活動(dòng)等）的人群；4.飲酒或者服用影響機(jī)體散熱、減少出汗等藥物（如抗組胺藥物、抗膽堿藥物等）的人群。3中暑應(yīng)該怎么辦輕癥中暑：應(yīng)立即離開高溫高濕環(huán)境，至陰涼通風(fēng)處休息，及時(shí)補(bǔ)充清涼含鹽飲料。若昏倒，將患者平臥并去除衣物進(jìn)行散熱；若體溫過高，可用75%醫(yī)用酒精或冷濕毛巾擦拭全身，必要時(shí)可在額頭、腋下放置冰袋進(jìn)行降溫。重癥中暑：可在內(nèi)關(guān)、膻中、人中、合谷、太陽等穴位上進(jìn)行適度按揉，并盡快送往醫(yī)院就醫(yī)。4日常生活如何預(yù)防中暑1.盡量選擇輕薄、寬松及淺色的衣服；注意防曬，可佩戴寬帽檐的遮陽帽、太陽鏡，涂抹SPF15或以上的防曬霜。2.增加飲水，高溫環(huán)境里進(jìn)行體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，至少每小時(shí)喝2-4杯清涼且不含酒精的液體，避免含有大量糖分或冰凍飲料；飲食盡量清淡、易消化，少食高油、高脂食物，保證攝取足夠的熱量，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣。?????????????3.盡量在室內(nèi)活動(dòng)，如條件允許，應(yīng)開啟空調(diào)、電扇，可借助商場(chǎng)、圖書館等公共場(chǎng)所避暑，如需要長(zhǎng)時(shí)間使用爐灶、烤箱等，注意及時(shí)補(bǔ)充水分，經(jīng)常離開廚房，在背陰或涼爽通風(fēng)的地方休息。???4.仔細(xì)計(jì)劃行程，避免高溫天氣外出，室外活動(dòng)盡量安排在早晨或者傍晚，避免太陽直曬，在高溫環(huán)境下行走或鍛煉，應(yīng)慢慢開始，逐漸增加強(qiáng)度。5解暑的中藥?金銀花性寒，具有清熱解毒效果。金銀花有很強(qiáng)的抗菌作用，能輔助治療咽喉疼痛、風(fēng)熱感冒、皮膚瘡瘍和丹毒等癥狀。同時(shí)也能達(dá)到解暑、降溫和清熱效果，能預(yù)防夏季小兒長(zhǎng)痱子。?三七花具有降血壓和清熱清肝效果，能輔助治療高血壓、頭痛頭暈、耳鳴目眩和急性咽喉炎。另外也能降低血脂和減肥。?薄荷水能預(yù)防或治療因?yàn)槭顭崴鸬难屎砟[痛和頭痛目赤。優(yōu)先選擇鮮薄荷，可以單味泡服，也可以加入茶葉中泡服。?菊花性微寒，可達(dá)到疏風(fēng)解熱和清肝明目效果，而且能解毒，同時(shí)也能降低血壓，輔助治療感冒頭痛和肝火上擾所引起的目赤腫痛。另外菊花不僅能解暑，而且能輔助治療暈厥中暑和頭暈眼花。?荷葉具有清熱解暑、涼血的功效，是一種藥食兩用的食物，在夏天既可以泡荷葉茶來喝，也可以煮荷葉粥吃，均可以很好地預(yù)防中暑，對(duì)輕度中暑所引起的煩渴等不適也有很好的效果。每次取干荷葉5克，開水沖飲即可。2022年06月19日508
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王瑩主任醫(yī)師 武漢兒童醫(yī)院 呼吸內(nèi)科 中暑癥狀的臨床表現(xiàn)：先兆中暑是高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭痛，頭暈，口渴，多汗，四肢無力，注意力不集中，動(dòng)作不協(xié)調(diào)等，輕度中暑，是體溫升高，面色潮紅，重度中暑就是暈倒，熱痙攣，熱衰竭，日射病和熱射病等。 中暑的治療：首先要迅速將中暑患者移動(dòng)到通風(fēng)涼爽的環(huán)境，減少衣物，接著頭部敷上冷毛巾，打開風(fēng)扇加快散熱，清醒的時(shí)候可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)柠}水，如果已經(jīng)失去知覺，可以指掐人中幫助蘇醒，如果是重癥中暑，必須立刻送醫(yī)院診治。2020年05月18日1592
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 中暑還會(huì)留下后遺癥，哎，這個(gè)你知道嗎，輕度中暑啊，一般不會(huì)留后遺癥，但是重度中暑會(huì)留后，哎哎后遺癥，唉，重度中暑，我們也講過，就是熱射病，有時(shí)候會(huì)引起后遺癥，哎，夏季在高溫的時(shí)候，哎，如果缺乏這個(gè)防腐防腐措施，患者患者或者患者有這個(gè)基礎(chǔ)疾病呃，引起這個(gè)呃散熱障礙，很容易導(dǎo)致中暑重度中暑的病人會(huì)出現(xiàn)體溫升高出現(xiàn)高了，哎，進(jìn)而出現(xiàn)這個(gè)譫妄昏迷甚至出現(xiàn)休克并伴有心律失常心衰啊，肺水腫腦水腫，哎。 這種哎病人的死亡率非常高，雖然經(jīng)過積極搶救啊，可能會(huì)存活，但是可能會(huì)留下后遺癥啊，會(huì)留下這個(gè)肌無力呃呃，可以出現(xiàn)大的功能障礙呃，比如認(rèn)知障礙癡呆啊，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)肝臟還有一個(gè)腎臟的衰竭，這都有可能的。2019年05月29日1187
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 夏季高溫季節(jié)很容易出現(xiàn)中暑，尤其是高溫高濕的環(huán)境更容易中暑，孕婦由于其代謝比較旺盛，處于高熱的環(huán)境中更容易出現(xiàn)中暑的情況，哎，孕婦如果出現(xiàn)中暑怎么辦，哎，有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，這些癥狀，如果中暑比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，中暑的患者還可能會(huì)出現(xiàn)意志障礙的情況，如果患者出現(xiàn)中暑，應(yīng)立即時(shí)，哎，脫離炎熱的環(huán)境，將孕婦轉(zhuǎn)移到比較陰涼的環(huán)境中，另外可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠豆湯，呃，具有這個(gè)消除的作用，如果癥狀比較嚴(yán)重，哎，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免影響胎兒的健康。2019年05月27日1059
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 哎，因?yàn)樽罱缬龅礁邷靥鞖?，埃索以我給大家講解中暑，哎，中暑一定要疼痛，怎么緩解中暑，包括呃，熱射病，還有熱痙攣，一般來說，經(jīng)常在高溫環(huán)境下，長(zhǎng)期從事這個(gè)重體力勞動(dòng)，或者在太陽直射下面引起機(jī)體呃功能改變主要表現(xiàn)為體溫升高，頭痛頭暈，一旦出現(xiàn)這種癥狀要馬上離開這個(gè)高溫的環(huán)境，避免太陽的直射，哎，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方休息，通過體溫比較高，馬上進(jìn)行兵符，包括這個(gè)頸部，腋窩腹股溝這些地方把體溫降下來，可能會(huì)慢慢的緩解一下，如果癥狀很重啊，持續(xù)高熱不退，甚至出現(xiàn)了意識(shí)上來，我們要啊，需要進(jìn)行學(xué)歷過這些特殊的方法來進(jìn)行降溫啊，不要小看這個(gè)中暑裂了會(huì)要命的。2019年05月26日1242
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王景輝主治醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 腦病科 酷熱的夏季，人們外出日曬時(shí)間過長(zhǎng)，或從事高溫作業(yè)，有人會(huì)感到頭痛、頭昏、全身乏力、甚至?xí)炟?。大家都知道這叫“中暑”。中暑發(fā)生的過程，常常先是大量出汗，最后不出汗，體溫逐漸升高。在高溫條件下，由于出汗多，未及時(shí)補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)，機(jī)體原有的平衡狀態(tài)被打亂，水、電解質(zhì)處于失衡狀態(tài)，腦脊液壓力增高，同時(shí)交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生大量?jī)翰璺影罚鼓X血管擴(kuò)張并牽拉血管的痛覺末梢神經(jīng)，引起頭痛等癥的發(fā)生。為預(yù)防該類頭痛，應(yīng)避免在高溫環(huán)境下時(shí)間過久，及時(shí)飲水，補(bǔ)充體內(nèi)的鹽分等等。2012年06月03日1759
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