陸詠江
主任醫(yī)師
副院長
普外科母齊鳴
主任醫(yī)師 副教授
副院長
普外科吳堅
主任醫(yī)師 教授
3.4
普外科黃初東
主任醫(yī)師
3.2
普外科易應松
副主任醫(yī)師
3.1
普外科黃貴和
副主任醫(yī)師
3.1
普外科董先強
主治醫(yī)師
3.0
普外科周東平
主任醫(yī)師
3.0
普外科陸勁松
主任醫(yī)師
3.0
普外科李義
主任醫(yī)師
3.0
張思玲
主任醫(yī)師
3.0
普外科徐啟益
副主任醫(yī)師
3.0
普外科李林
副主任醫(yī)師
3.0
普外科田景剛
副主任醫(yī)師
3.0
普外科王金蟬
副主任醫(yī)師
3.0
普外科車立紅
副主任醫(yī)師
3.0
普外科張雄
醫(yī)師
2.9
普外科田貴波
主治醫(yī)師
3.0
普外科沈?qū)挷?/p>
主治醫(yī)師
3.0
胃腸外科王健
主治醫(yī)師
2.8
張宇
2.9
普外科吳畢勇
2.9
普外科王學漢
2.9
隨著生活水平的提高,人們對健康的追求越來越高,比如越來越多的人關注自己的血壓;隨著科技的進步,我們獲取血壓的方式也越來多,各種各樣的血壓計琳瑯滿目! 但這么多的血壓計,從幾十塊錢到幾萬塊錢不等,到底如何選擇血壓計呢?有腕帶式的,也有臂式的,怎么選擇?我們來看看實際情況。 一、被誤判的血壓! 今天上午一個朋友來醫(yī)院找我,說最近有點頭暈,測血壓血壓明顯偏低了,問我是不是該減量降壓藥了!想想天氣炎熱的時候血壓的確會低,而且規(guī)律服用降壓藥,生活方式干預以后血壓也會降低。正準備減少降壓藥的時候,突然問了朋友幾句,你用什么測的血壓?。俊拔疫@個手表”,朋友干脆的回答我!看到他手腕上戴著的小巧玲瓏的手表,趕緊拿醫(yī)院的血壓計測量一下!他不是血壓低,是血壓高引起的頭暈! 二、血壓為什么沒測準? 明明血壓高,為什么測出來是血壓低呢?我們?nèi)粘Q獕旱臏y量,主要原理是通過空氣加壓,壓迫到局部的動脈并阻斷其血流波動,再到釋放壓力恢復血流波動,在這一過程中測量出血流壓力。而這就決定了,測量血壓時血管波動越強,血管越粗大,越靠近心臟,越能測量出最為準確的壓力。 而手腕處的血管波動不強烈,距離心臟較遠等特點就決定了血壓測量的不準確性。如果是非壓力阻斷式的血壓感知,測量出的血壓就可能誤差更大了! 三、哪種血壓計最好? 我們經(jīng)常用到的血壓計主要有水銀式血壓計,臂式電子血壓計,腕式電子血壓計,到底哪一種血壓計更好呢? 1、水銀式血壓計:水銀式血壓計需要經(jīng)過一定的培訓,而且攜帶不方面,讀數(shù)也會有或多或少的誤差,現(xiàn)在已經(jīng)逐漸被電子式血壓計所替代。而且家庭使用水銀式血壓計測量血壓,實用性較差。 2、臂式電子血壓計:因為測量部位的和水銀式血壓計一樣,都是上臂的大動脈,所以數(shù)值較為準確,一個人就可以完成操作,沒有使用人群限制;在目前的高血壓指南中,已經(jīng)把臂式血壓計作為測量血壓的首選。 3、腕式電子血壓計:腕式血壓計更為小巧,攜帶方便,比較適合沒有高血壓的人群監(jiān)測血壓,尤其推薦沒有血液循環(huán)障礙的中青年使用,畢竟在手腕上操作方便。但其準確性有待提高,不作為高血壓人群監(jiān)測血壓使用。 當然,市場上還有一些感知式、非充氣式等方式獲取血壓的血壓計,更不推薦使用。即便是腕式血壓計,也不推薦超過50歲的人群、患有血液循環(huán)障礙的人群、有慢性病的人群如糖尿病、高血脂、高血壓等使用。 測血壓,擼起袖子你都嫌棄麻煩,那還怎么擼起袖子加油干?為了準確的血壓數(shù)值,還是關鍵時刻擼起袖子吧! 事關您的健康無小事!
季節(jié)性流感病癥 健康的人患上季節(jié)性流感后,通常會于2至7天內(nèi)自行痊愈。癥狀可包括發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛;亦可能出現(xiàn)嘔吐和腹瀉等。 咳嗽多是嚴重和持續(xù)時間較長,但發(fā)燒和癥狀一般會在五至七天內(nèi)自行減退。然而,免疫力較低的人士或長者一旦染上流感,可以是嚴重的疾病,并且可能會出現(xiàn)支氣管炎或肺炎等併發(fā)癥,甚至死亡。 傳播途徑 流感病毒主要透過患者咳嗽、打噴嚏或說話時產(chǎn)生的飛沫傳播,亦可透過直接接觸患者的分泌物而傳播。 潛伏期 一般約為1至4天。 傳染期 患者可在病發(fā)前約一天至病發(fā)后五至七天內(nèi)感染他人。而幼兒或免疫功能嚴重受損人士的傳染期甚至會更長 治理方法 充足休息和多喝水。 若出現(xiàn)流感癥狀,切勿上班或上學。如果病征持續(xù)或惡化,應立即求診。 抗生素是治療細菌感染而非病毒感染的藥物,服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈。 抗病毒劑能減輕病情和縮短患病時間,但必須經(jīng)由醫(yī)生處方才可服用。 目前醫(yī)學上治療流感病毒有效的藥物只有M2蛋白拮抗劑(金剛烷胺、金剛乙胺)以及神經(jīng)氨酸酶抑制劑(Oseltamivir,奧司他韋,商品名“達菲”)兩種抗病毒藥。 這兩類藥只有在發(fā)生流感后48小時內(nèi)服用才有效。除此之外,治療流感沒有“靈丹妙藥”。 預防方法 1. 季節(jié)性流感疫苗接種 疫苗能安全和有效地預防季節(jié)性流感和其并發(fā)癥。 流感可于高危人士引致嚴重疾病,而健康人士亦會受影響?;诩竟?jié)性流感疫苗安全有效,除有已知禁忌癥的人士外,所有年滿6個月或以上人士均應接種流感疫苗以保障個人健康。 一般建議在每年秋天時分接種流感疫苗,接種疫苗后約兩星期,體內(nèi)便會產(chǎn)生足夠抗體對抗流感。 2. 保持良好的個人衛(wèi)生 經(jīng)常保持雙手清潔,尤其在觸摸口、鼻或眼之前;觸摸扶手或門把等公共設施后;或當手被呼吸道分泌物污染時,如咳嗽或打噴嚏后。 洗手時應以枧液和清水清洗最少20秒,其后用抹手紙或干手機弄干。如沒有洗手設施,或當雙手沒有明顯污垢時,使用含70% - 80%酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻,把用過的紙巾棄置于有蓋垃圾箱內(nèi),然后徹底清潔雙手。 當出現(xiàn)呼吸道感染癥狀,應戴上外科口罩,停止上班或上學,避免前往人多擠逼的地方,及盡早向醫(yī)生求診。 保持均衡飲食、恒常運動、充足休息,避免過度緊張、不要吸煙和避免飲酒,以建立良好身體抵抗力。 3. 保持良好的環(huán)境衛(wèi)生 經(jīng)常清潔和消毒常接觸的表面,如家私、玩具和共用物件。使用1比99稀釋家用漂白水(即把1份5.25%漂白水與99份清水混和)消毒,待15 -30分鐘后,用水清洗并抹干。金屬表面則可用70%酒清消毒。 用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物,如呼吸道分泌物,然后用1比49稀釋家用漂白水(即把1份5.25%漂白水與49份清水混和)消毒被污染的地方及鄰近各處,待15 - 30分鐘后,用水清洗并抹干。金屬表面則可用70%酒清消毒。 保持室內(nèi)空氣流通。避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方;高危人士在這些地方逗留時可考慮佩戴外科口罩。
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