血液內(nèi)科

日常多吃紅棗紅糖，可以補血？ 近年來，紅糖被包裝為“養(yǎng)生神器”，受到越來越多的女性喜歡。加了姜汁、桂圓、紅棗的保健紅糖，更是受歡迎。然而事實的真相是：你可能被騙了！ 根據(jù)中國食物成分表的檢測數(shù)據(jù)，紅糖中高達(dá)96.6%的成分是糖類，鐵元素含量微乎其微。想用紅糖補血是不靠譜的。雖然紅棗皮紅紅的，但紅棗的鐵含量并不高。干棗中的鐵含量大概是2毫克/100克，鮮棗中更低，只有1.2毫克/100克，而且棗里面的鐵不好吸收。 真正的補鐵食物：紅肉，包括豬肉、牛肉、羊肉在內(nèi)的紅色的肉；動物血；動物肝臟。

我們一直提倡血友病的家庭治療，先來看一下世界血友病聯(lián)盟血友病管理指南上關(guān)于家庭治療的描述： 1、有條件的血友病患者應(yīng)該開展家庭治療。 2、家庭治療可以盡早用藥，從而減少疼痛、殘疾和減少需要住院的并發(fā)癥。 3、提高生活質(zhì)量，讓患者更自由的旅行或者參加體育活動，減少因為出血引起的曠工，工作更穩(wěn)定。 4、家庭治療要使用凍干的凝血因子VIII制品，儲存在家里冰箱，方便使用。 5、家庭治療需要在血友病綜合關(guān)懷團(tuán)隊的指導(dǎo)下進(jìn)行，必須經(jīng)過充分的教育和培訓(xùn)。 6、需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要是血友病常識；識別出血和常見并發(fā)癥；急救措施；劑量計算；凝血因子濃縮物的準(zhǔn)備、儲存和給藥；無菌技術(shù)；靜脈穿刺技術(shù)；做好記錄；妥善存放和處置針頭；流出血液的處理。應(yīng)該給學(xué)好的人進(jìn)行認(rèn)證。 7、患者或患者父母應(yīng)該保留出血記錄，不管是電子的還是紙質(zhì)的，包括出血時間、出血部位、因子用量、藥品批號以及不良反應(yīng)。 8、出血記錄應(yīng)該在下次門診的時候出示給醫(yī)務(wù)人員。 9、家庭治療可以從血管比較好的兒童和經(jīng)過充分培訓(xùn)的家長開始。年齡大一些的兒童和青少年可以學(xué)習(xí)自我注射。 10、11、12 較小的兒童可能需要植入輸液港。但是要權(quán)衡利弊。輸液港每次使用后，必須保持徹底清潔并充分沖洗，以防止形成血凝塊。這個我們國內(nèi)很少有兒童患者用。 這些是指南里面的內(nèi)容，現(xiàn)在全民戰(zhàn)疫的情況下，可以補充一條，血友病患者只有開展家庭治療，才能安全的宅在家里。 而不需要臨時抱佛腳，有出血了需要往醫(yī)院跑，既耽誤治療，也不安全。

一般來說只要地中海貧血患者出現(xiàn)了輸血依賴都可以考慮做異基因造血干細(xì)胞移植。1、重型b地中海貧血患者：b地中海貧血基因型為雙重雜合子或者純合子突變2、中間型a地中海貧血患者出現(xiàn)輸血依賴情況：血紅蛋白H病，尤其伴有CS,WS及QS突變的血紅蛋白H病患者。