淮安市婦幼保健院（人民南路院區(qū)）

公立三甲婦幼保健院

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疾?。? 小兒厭食
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挑食和厭食的問(wèn)題越來(lái)越多何在生活中，不少孩子都會(huì)出現(xiàn)對(duì)飯食不感興趣的情況，即使有豐盛的食物，他們也不愿意吃。這會(huì)導(dǎo)致挑食和厭食的問(wèn)題越來(lái)越多，孩子只吃零食而不吃正餐，久而久之會(huì)導(dǎo)致厭食癥，造成孩子身高矮小，甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題。特別是在孩子處于成長(zhǎng)發(fā)育期，如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足，不僅會(huì)影響到正常的生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致發(fā)育停止，身體器官退化，身高和體重都無(wú)法增長(zhǎng)。此外，厭食還會(huì)影響孩子的免疫系統(tǒng)，使孩子容易感染各種病毒和細(xì)菌，出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒、咳嗽、感冒等情況。父母應(yīng)該怎么辦才能治療孩子的厭食癥呢？可以試一試?yán)现嗅t(yī)配制的健胃消食湯。健胃消食湯的具體做法是準(zhǔn)備淮山、茯苓、扁豆、炒谷芽各12克，枳殼、炙甘草、雞內(nèi)金各6克，加水煎煮，每天分三次服用，連續(xù)服用3到7天。這道湯所使用的藥材都是常見(jiàn)的助消化和健脾胃的藥材。例如淮山和扁豆富含營(yíng)養(yǎng)，能夠健脾暖胃；茯苓和炒谷芽可以利水、通脹，并有和胃的效果；枳殼和雞內(nèi)金常用于消除積食和通脹。炙甘草則能緩解胃部不適。健胃消食湯既能健脾和胃，又能消食，比單獨(dú)使用一種藥效果更好，通常一周就可以見(jiàn)效。如果要避免孩子厭食的情況，家長(zhǎng)們要注意限制孩子的零花錢(qián)，讓孩子少吃零食。另外，要調(diào)理孩子的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)孩子多吃主食和正餐，這樣孩子才能健康成長(zhǎng)。