又到春花爛漫時(shí),伴隨著明媚春光的是越來越多的人出現(xiàn)皮膚干癢、紅癍、鼻癢、噴嚏不斷、喘憋等問題。這些癥狀多見于過敏體質(zhì)人群,20到40歲的女性尤其多見,春季發(fā)作時(shí)癥狀較重,往往皮膚癍塊表面可有細(xì)碎狀鱗屑,甚至出現(xiàn)腫脹,奇癢難耐,還有的人表現(xiàn)為呼吸道發(fā)癢、眼睛發(fā)紅、流眼淚、打噴嚏等過敏性鼻炎的癥狀,所有這些在醫(yī)學(xué)上稱為“春季過敏癥”。造成過敏的原因有很多,包括食物、動(dòng)物皮毛、螨、昆蟲、空氣中的灰塵、農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料,還有鮮為人知的真菌過敏……在此提醒有過敏癥的人要特別注意加強(qiáng)“保護(hù)”,讓過敏癥遠(yuǎn)離你。經(jīng)常過敏的人通常屬于過敏體質(zhì),是由體內(nèi)的一種特異蛋白造成的。春天是百花盛開的季節(jié),各種花的花粉會(huì)在空氣中形成一種飄浮物,一些過敏性體質(zhì)的人吸入后就會(huì)引起皮膚過敏。皮膚在春天抵抗力較差,最易發(fā)生過敏。春天陽光中的紫外線增強(qiáng),容易誘發(fā)日光性皮炎,表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀,也有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑等;許多人喜歡在踏青春游的同時(shí)采集鮮嫩的野菜吃,而有的野菜可誘發(fā)和加重日光性皮炎;風(fēng)沙雖然不會(huì)引起過敏,但會(huì)刺激皮膚,出現(xiàn)不適癥狀;現(xiàn)在許多寫字樓都安裝了中央空調(diào),長(zhǎng)期不開窗通風(fēng),氣候轉(zhuǎn)暖后,空調(diào)中滋生一些微生物如塵螨,在空氣中飄浮,有的人吸入后也會(huì)引起過敏;隨著天氣的轉(zhuǎn)暖,一些小昆蟲如白蛉、小蠓等也開始活躍起來。這些小昆蟲鉆進(jìn)人的身上叮咬人的皮膚,包括它們的分泌物沾到人的身上,都會(huì)誘發(fā)丘疹性蕁麻疹。春季常見的過敏癥狀為以下幾種:過敏性哮喘:過敏性哮喘的過敏原主要有花粉、塵螨、病菌、氣候等。春天,各種花草競(jìng)相開放,花粉在此期間會(huì)散放出許許多多花粉顆粒,它們飄浮在空氣中,有過敏性體質(zhì),或有哮喘病史的人,吸入某些能引起過敏反應(yīng)的花粉,就開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢,逐漸誘發(fā)哮喘;春天的氣溫、濕度很適合螨蟲的生長(zhǎng)繁殖。哮喘病人及過敏體質(zhì)的人吸入這些藏有大量螨蟲的灰塵,哮喘就會(huì)發(fā)作;春天由于氣候反常,容易感冒,人的抵抗力一差,病毒、細(xì)菌、支原體等病原就會(huì)作為過敏原被吸入,直接誘發(fā)哮喘。所以,如果反復(fù)感冒,哮喘就會(huì)接連不斷發(fā)作,甚至月季相連。春天的氣溫不穩(wěn)定,晝夜溫差大,有的人還對(duì)空氣的冷熱刺激過敏,這樣也會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。過敏性鼻炎:春天對(duì)許多過敏性鼻炎的患者來說是一個(gè)痛苦的季節(jié),連續(xù)、反復(fù)地打噴嚏,流鼻涕,眼睛、鼻子里癢得恨不得用刀割開撓兩把。氣溫不穩(wěn)定,時(shí)冷時(shí)熱,而且空氣中彌漫著花粉,是春季引發(fā)鼻炎的主要過敏原。季節(jié)性的過敏性鼻炎很容易和感冒混在一起,鼻癢、連續(xù)打噴嚏、流清鼻涕,都像是感冒癥狀,其實(shí),這是鼻腔黏膜表面發(fā)生過敏的反應(yīng)。面部皮炎:這種過敏性皮炎在春季一般是暫時(shí)性的,過敏原以陽光、化妝品和風(fēng)沙為主。春天是人們頻繁外出踏青的時(shí)候,不是只有夏天的紫外線才厲害,春天的陽光照樣能引起日光性皮炎。紅癍、燒灼、刺痛、腫脹是常見反應(yīng)。過敏者一般采用服藥或進(jìn)行脫敏治療等方式使自己的皮膚可以“享受春天”,然而效果并不是很好。防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸,外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過敏的人在春季應(yīng)少曬太陽,少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。以往有過日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的人,要注意盡量避免陽光的直接照射,不要使用堿性的化妝品和香皂。過敏體質(zhì)的人盡量少去賞花,外出時(shí)要戴上口罩、眼鏡等,盡量減少裸露部位,也可提前服一些防過敏的藥物。曬被褥、衣服時(shí)盡量不要在樹下面曬,收回時(shí)要彈打一下,把可能沾上的小蟲子彈掉。房間,特別是安裝中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣的清新和流通。如果發(fā)生過敏性皮炎,千萬不要自己到藥店買藥膏涂抹,因?yàn)橥庥盟幹卸鄶?shù)都含有激素,如果用在面部容易形成激素性皮炎,表現(xiàn)為用藥后短期內(nèi)很快見效,停藥后反而加重,長(zhǎng)期使用下去形成藥物依賴性,皮膚變得粗糙、萎縮、紅血絲、皮膚依賴等,治療起來難度更大、更棘手。最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行過敏實(shí)驗(yàn),明確致敏原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,同時(shí)也有利于今后生活方式的選擇,盡量避免過敏。通過改善、糾正過敏體質(zhì),調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)能,是真正消除過敏性疾病對(duì)人們的危害的唯一辦法。要加強(qiáng)鍛煉,適度的運(yùn)動(dòng)可以活化免疫細(xì)胞,提升免疫力。壓力會(huì)影響身體荷爾蒙分泌,讓免疫力變差,激發(fā)各類過敏反應(yīng)。所以即使生活再忙、再累,也不要忘了充足的睡眠。
春季是皮膚病的高發(fā)季節(jié)。春天氣候多變,既有冬季的余寒,又有盛夏的燥熱,且春天的風(fēng)比較干燥,還夾雜著各種微生物、花粉、塵埃。導(dǎo)致病毒性皮膚病、過敏性皮膚病、日光性皮膚病在春季比較常見。 1、春季常見的病毒皮膚病有水痘、風(fēng)疹、手足口病、傳染性紅斑、幼兒急疹等急性傳染病。這類疾病多好發(fā)于小兒及青少年,但近些年來也在成人頻發(fā)。發(fā)病前往往有“感冒”癥狀,甚至發(fā)燒、飲食差、全身不適,然后皮膚出現(xiàn)水皰、紅斑,淺表淋巴結(jié)可腫大,由于其傳染性較強(qiáng),在幼兒園、學(xué)校內(nèi)傳染較快,因此一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)注意隔離,并給予抗病毒藥物及對(duì)癥處理。2、過敏性皮膚病。春季氣候干燥,北方風(fēng)沙較大,在春暖花開的季節(jié),花粉漂浮在空氣中,人們外出的時(shí)候,花粉就會(huì)隨著人們的呼吸進(jìn)入人體而作怪。又兼我們中有許多人是過敏體質(zhì)的,對(duì)某種物質(zhì)過敏。如植物的花粉,就是常見的一種過敏原。平時(shí)人們不接觸這些過敏物質(zhì),所以接觸后即可出現(xiàn)過敏的情況。常見的有濕疹、蕁麻疹、單純糠疹(桃花癬)等。濕疹具有對(duì)稱性、瘙癢性、皮疹多形性,反復(fù)發(fā)作性四大特點(diǎn),皮膚可出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰、滲出、脫屑等多種損害,由于瘙癢往往影響患者的睡眠、學(xué)習(xí)、工作,治療一般給抗過敏藥如撲爾敏、維生素C、葡萄糖酸鈣等,外用氫化考的松霜等做對(duì)癥處理。蕁麻疹表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的風(fēng)團(tuán),瘙癢劇烈,重時(shí)可伴有呼吸道、消化道的黏膜水腫,而出現(xiàn)憋悶、氣短、惡心、嘔吐等癥狀。多以抗組胺藥口服,出現(xiàn)急癥者需及早到醫(yī)院治療。單純糖疹也叫白色糠疹,俗稱桃花癬,好發(fā)于兒童面頰,為大小不等的圓形斑片,淡白色,附有少量細(xì)小鱗屑,偶有癢感,能自行消退,一般不需治療。為了減少這些疾病,我們應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防,外出的時(shí)候,盡量戴口罩,穿長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖褂,戴遮陽帽,外涂一些防曬霜。雖然采取了一些預(yù)防措施,但有些人還可能會(huì)發(fā)生過敏。如果皮膚出現(xiàn)明顯皮疹,或者伴發(fā)各種各樣的皮疹,應(yīng)盡早就醫(yī),防止病情惡化。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情,選擇合適的口服藥及適當(dāng)?shù)耐庥盟帲∏閲?yán)重的需要靜脈注射藥物。如果過敏的情況反復(fù)發(fā)生,應(yīng)該做過敏原試驗(yàn),根據(jù)結(jié)果行脫敏治療。 3、日光性皮膚病。春天陽光明媚,萬物生機(jī),也是外出游玩的好季節(jié)。初春時(shí)常到戶外曬太陽,可增強(qiáng)皮膚對(duì)日光的耐受性,這對(duì)皮膚健美是有好處的,但隨著陽光逐漸變的熾熱起來,過度照曬對(duì)皮膚也是有害的。到達(dá)地球表面的日光是由可見光、紅外線、紫外線組成的。過度照射,紫外線可引起表皮細(xì)胞代謝紊亂,皮膚失去水份、彈性、引起色素異常、角質(zhì)層增厚、皮膚干燥、粗糙而出現(xiàn)皺紋,這在醫(yī)學(xué)上叫光老化,是皮膚過早老化的頭號(hào)敵人。過度照曬最常引起的是曬斑,也叫日光性皮炎,于暴露部位出現(xiàn)紅腫、灼痛、脫屑并出現(xiàn)褐色色素沉著。長(zhǎng)時(shí)期過度照曬可成為皮膚癌前期病變,如日光角化病及常見皮膚惡化性腫瘤,如基底細(xì)胞癌、鱗狀細(xì)胞癌的直接病因。另外,曝曬可誘發(fā)或加重雀斑、黃褐斑及紅斑狼瘡、紅斑型天皰瘡等皮膚病。 隨著美容產(chǎn)品及許多化工醫(yī)藥的應(yīng)用,有些物質(zhì)如化妝品中的香料、苯胺,環(huán)境中的焦油、瀝青,內(nèi)服藥品如四環(huán)素類、磺胺類、喹諾酮類、雌激素等,以及食物中的物質(zhì)如灰菜、紫方英、泥螺等應(yīng)用后再接觸過度日光,很可能在日曬部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰,這在醫(yī)學(xué)上稱光敏性皮炎。因此長(zhǎng)時(shí)間的戶外工作、旅游,對(duì)日光的防護(hù)還是很有必要的。首先經(jīng)常適宜的戶外鍛煉增強(qiáng)皮膚對(duì)日光的耐受性,避免曝曬,出外戴個(gè)太陽帽,甚至外涂一點(diǎn)防曬霜如5%二氧化鈦軟膏、5%對(duì)氨基苯甲酸霜等,避免接觸與光敏有關(guān)的物質(zhì),若出現(xiàn)問題應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,以便取得正確的診斷和合理的治療。春季皮膚護(hù)理應(yīng)多一些戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,適宜的陽光照射,多喝水,多吃水果、蔬菜,不偏食,適當(dāng)沐浴清潔皮膚,穿寬松的衣服,給予充足的睡眠,就能得到一個(gè)健康的皮膚。
“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”是宋代陳自明在《婦人大全良方·卷三》中治療賊風(fēng)偏枯時(shí)提到的理論。文中在治療“陰陽偏虧,臟腑怯弱,經(jīng)絡(luò)空虛,血?dú)獠蛔?,?dāng)風(fēng)沖坐,風(fēng)邪乘虛而入”而致“半身不隨,肌肉枯瘦,骨間疼痛”時(shí),提及“古人有云:醫(yī)風(fēng)先醫(yī)血,血行風(fēng)自滅是也。治之先宜養(yǎng)血,然后祛風(fēng),無不愈者”。后世醫(yī)家在臨床各科中均靈活運(yùn)用,取得了很好的療效。皮膚病伴以瘙癢癥者多見,在皮膚科皮損辨證中風(fēng)、濕、熱、蟲均可致癢,但以風(fēng)邪為患居多。《諸病源候論·風(fēng)瘙癢候》說:“凡瘙癢者是體虛受風(fēng),風(fēng)入腠理與氣血相搏?!币虼?,治療風(fēng)邪為患的皮膚科疾病多在“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”的理論指導(dǎo)下治療。前人也多有此論述,但疏于治血之法的系統(tǒng)介紹,如補(bǔ)血養(yǎng)血、涼血、活血等法,故分述如下: 1、血虛生風(fēng)證治:血虛則膚失所養(yǎng),風(fēng)從內(nèi)生,風(fēng)盛則燥。故癥見皮損色淡,皮膚干燥,甚則疊起皮屑,瘙癢無度,遍布抓痕,輕者角化肥厚,重則干涸皸裂、招動(dòng)出血。因發(fā)為血之余,血虛風(fēng)燥,發(fā)失濡養(yǎng),則毛發(fā)枯槁脫落;血不榮筋,故可見甲板干枯不澤,脆裂枯厚??砂橛行臒┦?,面色無華,口唇色淡,頭暈?zāi)垦?,舌淡脈細(xì)。多見于老年皮膚瘙癢病、魚鱗病、靜止期銀屑病、慢性蕁麻疹、玫瑰糠疹、脫發(fā)、脂溢性皮炎、甲剝離癥、甲板營養(yǎng)不良、皸裂性濕疹、神經(jīng)性皮炎等血虛生風(fēng)生燥證。治以養(yǎng)血潤(rùn)燥,消風(fēng)止癢。方選滋燥養(yǎng)榮湯(《證治準(zhǔn)繩》),養(yǎng)血潤(rùn)膚飲(《外科證治》)等化裁。常用生熟地、當(dāng)歸、赤芍、元參、首烏、沙參、麻仁等滋陰補(bǔ)血,秦艽、地骨皮祛風(fēng)濕退虛熱,荊芥、防風(fēng)、白鮮皮、刺蒺藜祛風(fēng),故可有養(yǎng)血潤(rùn)燥祛風(fēng)止癢之功效。 2、血熱生風(fēng)證治:七情不遂,五志化火或血熱內(nèi)盛之體,熱盛風(fēng)動(dòng),風(fēng)盛則癢。癥見膚生紅斑及風(fēng)團(tuán),斑疹基底顏色鮮紅,觸之灼熱,重者可見掀熱潮紅。血熱生風(fēng),風(fēng)盛則燥,故可見層層脫屑,瘙癢劇烈,搔抓無度,抓后滲血?;蜓獰嵘L(fēng),風(fēng)動(dòng)葉落,頭發(fā)成片禿落,重者須眉俱落;或熱盛動(dòng)風(fēng),血熱傷營而致少年白發(fā)。可伴有心煩口渴,渴喜冷飲,大便干結(jié),小溲短赤,舌質(zhì)紅赤,苔黃,脈象弦數(shù)等。多見于進(jìn)行期銀屑病、玫瑰糠疹、多形性紅斑、藥疹、脂溢性皮炎、斑禿、白發(fā)及紅皮病等血熱生風(fēng)證。治以涼血清熱,消風(fēng)止癢。方用清營湯(《溫病條辨》)、涼血五花湯(《趙炳南臨床經(jīng)驗(yàn)集》)等加減。常用生地、當(dāng)歸、赤芍、丹參涼血活血,黃芩、苦參清熱解毒,蟬衣、薄荷、荊芥、防風(fēng)、白鮮皮、地膚子祛風(fēng)止癢,而起到?jīng)鲅L(fēng)之功效。 3、血瘀生風(fēng)證治:關(guān)于血瘀生風(fēng)證的論述,因筆者文獻(xiàn)有限,未見古之論述,但在臨床上常可見到,且在運(yùn)用活血化瘀藥物之后風(fēng)邪可自行消除,故在辨證治療中血瘀生風(fēng)證亦應(yīng)引起重視。久病入絡(luò),經(jīng)絡(luò)阻隔或氣機(jī)失調(diào),血運(yùn)不暢,氣血壅滯,而風(fēng)從內(nèi)生,膚失濡潤(rùn)。故癥見皮損基底色暗,壓之能褪,或瘀點(diǎn)、瘀斑,皮膚粗糙,肌膚甲錯(cuò),皮損角化肥厚,苔蘚樣變,患處抓痕累累,瘙癢無度,夜間尤甚;或血瘀生風(fēng),發(fā)失所養(yǎng),而致斑禿、白發(fā),重者可致全禿;以及血瘀生風(fēng),膚失濡養(yǎng),而致色素脫失,膚生白斑??砂橛猩噘|(zhì)紫暗,或有瘀斑,脈象澀滯。多見于神經(jīng)性皮炎、結(jié)節(jié)性癢疹、慢性蕁麻疹、色素性紫癜性皮病、白癜風(fēng)及斑禿等血瘀阻絡(luò)證。治療當(dāng)以活血化瘀,消風(fēng)止癢為法,方用通竅活血湯(《醫(yī)林改錯(cuò)》),血府逐瘀湯(《醫(yī)林改錯(cuò)》)等化裁。常用當(dāng)歸、赤芍、桃仁、紅花、丹參、三棱、莪術(shù)等活血化瘀,烏蛇、全蝎、荊芥、白芷、刺蒺藜、羌活、獨(dú)活等祛風(fēng)止癢,共奏活血祛風(fēng)之功。在治療血瘀生風(fēng)的皮膚疾患時(shí)還需注意其寒熱虛實(shí),當(dāng)血瘀兼熱時(shí),多用涼血活血的藥物,如生地、丹皮、赤芍等;當(dāng)血瘀兼寒時(shí)多用溫通活血之品,如桃仁、紅花、川芎等;且血瘀生風(fēng)常合并有氣虛的癥候,故臨床上多配合應(yīng)用益氣活血之品,如黃芪,太子參等。 結(jié)語: “治風(fēng)先治血”是治病之本,“血行風(fēng)自滅”是治療后的轉(zhuǎn)歸。而“治血”使血行的途徑有三個(gè)方面:一是養(yǎng)血,血液充足則氣血津液運(yùn)行正常,膚有所養(yǎng);二是清熱涼血,急救陰津,使熱退風(fēng)熄;三是行氣活血使氣行血行,風(fēng)熄癢止,以此達(dá)到“血行風(fēng)自滅”的目的。而養(yǎng)血、涼血、活血之法亦常合用,共同治療風(fēng)邪為患的皮膚病。風(fēng)邪致病常分外風(fēng)和內(nèi)風(fēng),但外風(fēng)常引動(dòng)內(nèi)風(fēng),而內(nèi)風(fēng)也常招致外風(fēng),故兩者多相互依存,共同致病。故治療風(fēng)邪為患的皮膚病應(yīng)在養(yǎng)血、涼血、活血的同時(shí),配合運(yùn)用疏風(fēng)和營之品,內(nèi)外兼治。因氣血之間存在相互依存的關(guān)系,故在臨床中治血的同時(shí)常合用益氣、行氣之品,以達(dá)到氣行則血行的目的,使“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”之原則在皮膚科臨床應(yīng)用更廣。