脊柱外科

骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)知識(shí)(10月20日“世界骨質(zhì)疏松日”)1 骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松是以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)受損導(dǎo)致骨骼脆性增加、骨折危險(xiǎn)增大并伴有周身骨痛、體態(tài)變形為特征的一種系統(tǒng)性的全身性骨退行性病變。2．骨質(zhì)疏松癥的分類： ○ 原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥：¤絕經(jīng)后 OP（Ⅰ型）；¤老年性 OP（Ⅱ型）。骨質(zhì)疏松癥：○ 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥 ○ 特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥3. 年齡與骨量的變化：4. 補(bǔ)鈣的方法、補(bǔ)鈣量：服鈣方法：一次服用鈣量：（400—150mg）少量分次服用鈣劑，其吸收率高。5．增加骨密度、骨強(qiáng)度的措施1.飯后即服鈣有利于鈣吸收；2.適當(dāng)補(bǔ)充維生素D；3.適當(dāng)戶外活動(dòng)，增加日照時(shí)間；4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)； 5.克服偏食習(xí)慣； 6.骨質(zhì)疏松治療儀治療。6. 骨質(zhì)疏松檢測(cè)方法： 現(xiàn)在最常用的骨密度測(cè)定方法有：定量CT、雙能X線骨密度測(cè)定、血清學(xué)、骨形態(tài)計(jì)量學(xué)以及X線法等。7. 骨質(zhì)疏松癥的主要癥狀：圓角矩形: 腰背部或雙下肢疼痛圓角矩形: 身 高 變 矮圓角矩形: 易 骨 折 鈣 代 謝 對(duì) 人 體 的 重 要 性（10月20日“世界骨質(zhì)疏松日”）鈣是人體內(nèi)最重要的常量元素之一，占人體重的1.5-2%，其在體內(nèi)含量在氧（65%）、碳（18%）、氫（10%）、氮（3%）之后居第五位。鈣是人體內(nèi)含量最多且最具活力的礦物元素。人體內(nèi)的鈣99%儲(chǔ)存在骨骼和牙齒中，1%為游離鈣存在于血清中、細(xì)胞間液和細(xì)胞漿內(nèi)。鈣在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能。人體一切生命活動(dòng)都離不開鈣鈣是骨代謝和骨健康的主要保證因素之一。鈣是維護(hù)牙齒健康的最重要物質(zhì)鈣能預(yù)防齲齒和防止牙釉斑（氟斑）。鈣參與神經(jīng)肌肉的應(yīng)激反應(yīng)當(dāng)血鈣離子濃度低時(shí)，神經(jīng)和肌肉興奮性增高，肌肉收縮，嚴(yán)重缺鈣時(shí)，神經(jīng)肌肉應(yīng)激性增高，可出現(xiàn)持續(xù)性肌肉收縮即抽筋或手足搐搦，甚至全身抽搐，多見于中老年人缺鈣和新生兒低血鈣癥，應(yīng)用鈣劑有特效。鈣對(duì)維持人體的酸堿平衡起重要作用鈣有緩慢降低高血壓的作用鈣參與心臟正常節(jié)律的維持當(dāng)體內(nèi)鈣離子符合生理水平時(shí)，心肌內(nèi)外鈣離子交換處于平衡狀態(tài)，心肌有節(jié)律地、持續(xù)收縮和舒張。鈣能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力鈣離子在人體血液中和組織中起著協(xié)調(diào)神經(jīng)傳遞信息的作用，當(dāng)致病因子侵入體內(nèi)時(shí)，鈣離子能幫助神經(jīng)系統(tǒng)，迅速傳遞信息，使機(jī)體迅速反應(yīng)，產(chǎn)生和動(dòng)員體內(nèi)抗體抵御之，使機(jī)體免受侵害，并且能增強(qiáng)人體對(duì)環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)能力，減少感冒。當(dāng)體內(nèi)鈣缺乏時(shí)免疫力低下，易患感冒和各種感染性疾病。鈣有抗過敏和消炎作用鈣能促進(jìn)正常細(xì)胞再生鈣能減少結(jié)腸腺瘤和結(jié)腸癌的發(fā)生鈣有除鈉以維持正常血壓的作用鈣有排鉛作用鈣能增加眼球的彈性，減少近視。鈣能增加運(yùn)動(dòng)員的體力和提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量鈣能延緩腦衰老補(bǔ)充足夠的鈣可以促進(jìn)兒童身高的增長(zhǎng)和骨量增加補(bǔ)充足夠的鈣可以增加高密度脂蛋白，降低心血管病的發(fā)生補(bǔ)充足夠鈣劑能降低肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)補(bǔ)鈣能促進(jìn)骨折愈合鈣能提高人腦的思維活動(dòng)補(bǔ)充充足的鈣可以預(yù)防和治療中老年人骨質(zhì)疏松癥補(bǔ)充充足的鈣可以預(yù)防和治療小兒佝僂病補(bǔ) 鈣 量根據(jù)生理需要，缺多少，補(bǔ)多少中國人每人每天鈣的需要供給推薦量：年齡 每日膳食攝入鈣量（mg/d） 每日生理需要鈣推薦量（mg/d）嬰兒（1-6個(gè)月） 322 400嬰兒（7-12個(gè)月） 322 6001-10歲 322 80013-18歲 518 120025-50歲 300-400 80050歲以上 300-400 1000孕婦、哺乳期婦女 650 1200 根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)三含 鈣 豐 富 的 食 物 有每百克（100克）可食部分（以下僅供參考）蝦皮： 鈣2000毫克，磷1037毫克；牛奶： 鈣120毫克，磷161毫克；黃豆：565；木耳：295；芝麻醬：鈣870毫克，磷1394毫克; 芝麻：560；黑芝麻：814；炒花生仁：284； 豆腐干：179；炒葵花子：332；海帶： 鈣445，磷46毫克；紫菜：442；芹菜：鈣366；磷：160；海蟹： 鈣207毫克； 海參： 236毫克； 香菇：鈣172；磷：343；油菜：148； 雪里蕻：235； 茴香：150。 祝您健康！濟(jì)南軍區(qū)總醫(yī)院骨質(zhì)疏松診療中心

病區(qū)簡(jiǎn)介脊柱創(chuàng)傷外科病區(qū)脊柱創(chuàng)傷外科病區(qū)（含脊柱創(chuàng)傷骨科、脊髓修復(fù)科）隸屬于濟(jì)南軍區(qū)總醫(yī)院西院骨科，展開床位30張。治療范圍包括各類脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、脊柱感染、脊柱矯形。尤其是在如全椎弓根螺釘一期后路手術(shù)治療重度脊柱創(chuàng)傷畸形矯形、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、腰椎失穩(wěn)、腰椎退行性側(cè)彎、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、胸椎管狹窄癥、胸椎黃韌帶骨化癥、脊柱腫瘤、脊柱感染、脊柱側(cè)彎畸形等疾病方面，更是形成一套獨(dú)特及完善的綜合治療方案，確?；颊哚t(yī)療安全性及有效性！孟慶溪：脊柱創(chuàng)傷外科病區(qū)主任、第四軍醫(yī)大學(xué)學(xué)士、山東大學(xué)碩士。曾參加 “濟(jì)南軍區(qū)衛(wèi)生專業(yè)學(xué)科帶頭人培養(yǎng)項(xiàng)目”培訓(xùn)1年，援疆半年?，F(xiàn)任中國老年學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會(huì)委員、山東老年學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)山東省骨科專業(yè)委員會(huì)會(huì)員、中國骨質(zhì)疏松雜志編委。主編專著9部，副主編專著4部，參編專著3部，發(fā)表論文十余篇，SCI收錄1篇，榮立三等功1次，榮獲"優(yōu)秀醫(yī)務(wù)工作者"稱號(hào)1次，嘉獎(jiǎng)4次。專業(yè)特長(zhǎng)：脊柱外科、脊髓損傷與修復(fù)、骨質(zhì)疏松癥的防治等。從醫(yī)感言：以仁者之心，行醫(yī)者之術(shù)！醫(yī)病者之痛，暖患者之心！http://dreamingking.haodf.com/