撫順市中醫(yī)院

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吞咽障礙的冰刺激訓(xùn)練

許多病人中風(fēng)以后,吞咽困難,喝水嗆咳,甚至自己口腔的唾液都要嗆咳,不得不插上鼻胃管、通過胃管進(jìn)行流質(zhì)飲食,讓患者和家屬很是苦惱,這到底是怎么回事兒呢? 正常人進(jìn)食時,首先要將食物在口腔內(nèi)進(jìn)行充分咀嚼并混以唾液,然后由舌將其推向咽部,在軟腭和咽部肌肉的作用下完成吞咽動作,使食物進(jìn)入食道。中風(fēng)病人由于產(chǎn)生一側(cè)或雙側(cè)口唇和面頰部肌肉的癱瘓,以及一側(cè)或雙側(cè)舌肌的麻痹,造成食物在口腔內(nèi)不能充分?jǐn)嚢?,部分食物在齒頰間留存,有時還順著嘴角流出。吞咽時,由于舌肌運(yùn)動障礙,加上一側(cè)或雙側(cè)軟腭及咽部肌肉的麻痹,因而產(chǎn)生“吞咽困難”的癥狀。人的咽喉是很復(fù)雜的,這里既接受口腔的食物進(jìn)入食道,又接受經(jīng)鼻腔的空氣進(jìn)入氣管,食物與空氣在此共用一腔。吞咽是一整套配合完好的動作,既要讓食物下行,又要保證其不能進(jìn)入鼻腔和氣管。具體地說,就是吞咽時軟腭上提,封閉鼻咽腔,并將食物送入口咽部;由于提咽動作,喉嚨口被一個稱為“會厭”的活瓣封閉,食物即順利通過了喉咽部進(jìn)入食道。中風(fēng)后導(dǎo)致軟腭和咽部肌肉麻痹,患者不僅食物難以咽下,而且各組肌肉的不協(xié)調(diào)還會造成鼻咽腔和喉嚨口封閉不良,食物就有可能進(jìn)入鼻腔和氣管,因此出現(xiàn)“嗆咳”的現(xiàn)象。一般說來,雙側(cè)軟腭和咽肌麻痹時的吞咽障礙較單側(cè)麻痹者重;腦干(特別是延腦)病變引起的吞咽障礙較大腦病變者引起者重,而且不論輕重,都可伴有“構(gòu)音障礙”?!巴萄世щy”和“嗆咳”不是小事!輕者雖然可以勉強(qiáng)進(jìn)食,但仍有少量殘渣或口鼻分泌物進(jìn)入氣管,從而引起肺部感染,即所謂“吸入性肺炎”;重者可因食物團(tuán)塊誤入氣道,而造成“窒息死亡”。操作步驟姿勢:囑患者取30°以上仰臥位或坐位,張口發(fā)“啊”音充分暴露會厭部,必要時使用開口器。步驟:用自制冰棍,以懸雍垂為中心行局部冷刺激,范圍包括前后腭弓、軟腭、咽喉部、舌后壁,應(yīng)盡量做到大范圍、長時間地碰觸刺激部位,每部位可停留5~10s,上下、前后、左右交替進(jìn)行,動作輕柔以不引起患者嘔吐反射為宜。每次刺激后囑患者進(jìn)行吞咽動作,具體強(qiáng)度、療程、頻率需視患者耐受而定。01 雙邊軟腭平滑刺激:用冰酸檸檬棉棒從弱側(cè)軟腭平滑到強(qiáng)側(cè)。02三邊軟腭平滑刺激:用冰酸檸檬棉棒在軟腭上,沿鼻棘方向由前向后做刺激,先刺激弱側(cè)軟腭,再刺激強(qiáng)側(cè),最后在懸雍垂部位刺激。03平刷舌部刺激:用冰酸檸檬棉棒在舌根處由弱側(cè)向強(qiáng)側(cè)平滑方式做刺激。04側(cè)舌部做刺激:用冰酸檸檬棉棒在舌部兩側(cè)由前向后做刺激。05舌中隔刺激:用冰酸檸檬棉棒順舌中隔由后向前平滑方式做刺激。06雙側(cè)后咽縮肌刺激:使用冰酸檸檬棉棒在后咽壁兩側(cè)向下刷,從弱側(cè)刺激到強(qiáng)側(cè)。07舌根后縮反射速度刺激:用冰酸檸檬棉棒由上向下刺激懸雍垂,觀察后續(xù)的舌根后縮反應(yīng)。在刺激懸雍垂時,正常狀況下軟腭和舌根均有收縮反應(yīng)。08懸雍垂刺激:用冰酸檸檬棉棒順咽門弓外側(cè)向內(nèi)刷至懸雍垂,并順懸雍垂向下刷。由弱側(cè)刺激至強(qiáng)側(cè)。時間訓(xùn)練時機(jī)可選擇餐前 20 min效果會更佳,每次操作時間20-30min,每天進(jìn)行2次。為了增強(qiáng)治療效果,我們還可以這樣!1冰按摩在冰刺激同時,也可采用軟冰袋對口腔周圍及咽喉部皮膚進(jìn)行冰按摩,每次20-30min 。2改良成自制薄荷冰棒或者藥物棒 藥物棒可用:桔梗10g、牛蒡10g、青果10g、射干10g、冰片10g、薄荷 10g、木蝴蝶10g熬成藥汁,浸透后放于冰箱冷成冰棒,通竅利咽方冰刺激治療中風(fēng)后吞咽障礙效果顯著。還可以用黃連配方顆粒制成黃連冰塊進(jìn)行冰刺激。3冰刺激+穴位按摩 在進(jìn)行冰刺激的同時,可選取以下穴位(人中、地倉、翳風(fēng)、風(fēng)池、風(fēng)府、啞門、頰車、下關(guān)、承漿、廉泉及夾廉泉穴)進(jìn)行按摩,每穴停留5s,重復(fù)5次,也可取自制棉棒,在金津、玉液穴位處停留,然后囑患者做空吞咽動作。這樣效果會更為顯著。

耳石癥如何康復(fù)鍛煉?

耳石癥患者常有這樣的痛苦,復(fù)位后殘存的頭暈和耳石癥的復(fù)發(fā)問題。為了解決這個痛苦,給大家介紹一個前庭康復(fù)訓(xùn)練方法,患者朋友可以在家自行康復(fù)治療,這個方法就是Brandt-Daroff 前庭康復(fù)訓(xùn)練。好大夫工作室其他好大夫在線小編具體方法如下:1)直立坐于床邊,雙腿自然下垂,雙臂位置隨意放置;迅速向右側(cè)側(cè)臥床上,面部向?qū)?cè)前上方轉(zhuǎn)45度,雙腿自然下垂于床邊,待眩暈消失后 30秒坐起,如果患者沒有眩暈感覺,則靜止30秒坐起;2)迅速向左側(cè)側(cè)臥床上,面部向?qū)?cè)前上方轉(zhuǎn)45度,30秒后坐起;3)兩側(cè)交替進(jìn)行。4)上述全套練習(xí)每日 2-3次,根據(jù)患者癥狀、耐受性等個體情況,每組一套動作重復(fù)10次左右.病人應(yīng)該堅持做這個練習(xí)兩個星期,每天三次?;蛘撸刻靸纱危瞎踩齻€星期。加起來一共52套。大多數(shù)人在30套動作(或者10天)后能夠獲得比較完全的癥狀舒緩。大約30%的病人,BPPV會在一年內(nèi)重新再犯。如果BPPV再次發(fā)作,你也許應(yīng)該加多10分鐘的練習(xí)到日常的時間表中。不過也要建議大家,最好先到醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)為耳石癥,再行上述方法治療,以免延誤病情。倘若經(jīng)過一周治療仍沒有效果,還是建議到醫(yī)院找專科醫(yī)生瞧瞧!