新生兒科

氣溫的逐漸飆升，暑熱難當之下，醫(yī)院兒科就診的寶寶逐漸增多，其中很大一部分都是 “感冒、咳嗽、發(fā)燒、拉肚子”，這都是什么病呢？又是什么原因引起的呢？其中不乏有氣候原因及寶寶抵抗力低下的原因，但是家長們有沒有意識到與在家的環(huán)境有關(guān)呢？ 今天再來講講“空調(diào)病”！ 隨著生活水平的提高，炎熱的天氣下，基本上家家都開啟了“空調(diào)模式”。但是如果不會吹空調(diào)，寶寶就會很容易患上“空調(diào)病”。空調(diào)溫度開得過低，寶寶在冷而干燥的空氣中待的時間過久，呼吸道及消化道抵抗力下降，呼吸道感染及腹瀉幾率就會增不少。 由于幼兒皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到。在空調(diào)房的冷空氣環(huán)境下，幼兒毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力減弱，所以極易感冒、發(fā)燒、拉肚子甚至患肺炎。 空調(diào)溫度開高了，感覺沒啥用，還不如不開。開得低了，又怕著涼。建議一般把空調(diào)溫度控制在 24~28 度比較適宜。千萬別反反復(fù)復(fù)開關(guān)空調(diào)，造成出汗后，再開空調(diào)，更容易感冒著涼！ 睡覺、休息時蓋什么也是一個令人頭疼的問題——蓋得薄，寶寶容易著涼，但是蓋得厚，寶寶又出汗。那么，蓋什么好呢 ?建議蓋毛巾被（或者同材質(zhì)的睡袋）。它相較于大被子來說，沒那么厚，而且吸汗、透氣，也不會壓的寶寶滿身是汗。另外，月子里的小毛毛可以戴上薄帽子。 不管是大寶寶還是小寶寶，肚子一定要保暖。寶寶的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，低于體溫的冷刺激可使其收縮，導(dǎo)致平滑肌痙攣，特別是肚臍周圍的腹壁又是整個腹部的薄弱之處，更容易受涼而株連小腸，引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。所以，如果讓腹部受涼了，寶寶容易鬧肚子哦。 吹空調(diào)的常識 1 空調(diào)濾網(wǎng) 空調(diào)的濾網(wǎng)要經(jīng)常換洗，大家都知道。 2 吹空調(diào)的時機 不要出汗了就立即進空調(diào)房。最好是讓寶寶先進房后，適應(yīng)一段時間（半小時左右）再開空調(diào)，讓溫度慢慢降下去，給寶寶一個適應(yīng)的時間。要出去瘋時，也應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去。另外，一定要避免頻繁的進進出出（特指外出），這樣會使寶寶身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，很容易感冒，或者腸胃不適等癥狀。 3 換氣通風(fēng) 每開機1~3小時后關(guān)機，然后開門窗通風(fēng)換氣。可以等到外邊涼快點的時候帶寶寶出去玩，接接地氣兒。家里有新生小毛毛的，吹空調(diào)時記得開一扇窗，隨時保持室內(nèi)空氣流通哦。另外，大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙，你懂的。 4 不要對著風(fēng)口吹 不管是風(fēng)扇還是空調(diào)，切記，風(fēng)口千萬不要對著寶寶吹！要保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化。最好借用隔壁房間的空調(diào)調(diào)節(jié)寶寶室內(nèi)的溫度。另外，空調(diào)比風(fēng)扇要好。風(fēng)扇對著大人吹都會把腦子吹暈，更何況是寶寶吶！只要風(fēng)口不對著寶寶就沒問題。 5 注意保濕 在空調(diào)房里時刻記得保濕，要讓寶寶多喝水及時補充水份，可以在室內(nèi)放一盆水，或者在空氣里噴點水來增加濕度。還別忘了加強對寶寶干燥皮膚的護理哦，涂抹些嬰兒油保濕霜什么的。

來源：譽醫(yī)世家 【導(dǎo)讀】每年冬春季節(jié)，都是流行性感冒（簡稱流感）流行的季節(jié)。流感發(fā)病率高、傳播快、所有人群均易感，一旦條件滿足還可引起暴發(fā)、地區(qū)性流行，甚至大流行。但是，很多人還對流感有誤解，從而不能正確預(yù)防和治療這種疾病。那么，你是否對流感同樣存在誤解？你是否能正確科學(xué)地預(yù)防和治療流感？做一做下面的測試題。 你對流感的看法是否正確。專家?guī)湍獯痍P(guān)于流感的認識、看法和做法。 1、流感只會發(fā)生在冬春季節(jié)？ 專家意見：不同意。 解釋說明：我國各地全年都有流感樣病例報告，但北方省份在冬春季（即12月～次年3月）出現(xiàn)流感發(fā)病高峰，南方省份發(fā)病高峰不同于北方省份，主要在4月～8月，因而流感也常稱為季節(jié)性流感。由于冬春季氣候寒冷，人們外出活動減少，居室內(nèi)相對較閉塞，空氣流通差，室內(nèi)外冷暖差異大，易患流感。同時，冬春季是我國傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)及寒假時期，隨著人員大規(guī)模跨地區(qū)流動和聚集，勢必增加流感傳播機會，從而導(dǎo)致流感疫情上升。 2、流感只通過呼吸傳播，共用毛巾和手帕不會傳染。 專家意見：不同意。 解釋說明：流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒感染鼻、咽喉和肺部引起的急性呼吸道傳染病。其主要傳播途徑是通過帶有流感病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入體內(nèi)，但也可經(jīng)人與人接觸、共用手帕及毛巾等污染物品間接接觸而感染。 3、流感和感冒是一回事。 專家意見：不同意。 解釋說明：在許多人的印象中，流感就是感冒，其實兩者是完全不同的疾病，預(yù)防措施也不一樣。一般而言，寒冷季節(jié)或氣候變化大時，普通感冒的人會相對增多。在癥狀方面，普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主，而流感主要是以高熱（38℃以上）、肌肉酸痛為主，呼吸道癥狀稍輕。此外，流感也容易引起急性支氣管炎、心肌炎等嚴重并發(fā)癥。流感的傳染性也強，容易導(dǎo)致傳播蔓延，引起更大流行。普通感冒的病原多達百種，無法制造疫苗進行特異性的預(yù)防；流感則可以依靠注射疫苗得到有效的預(yù)防。 4、老人、小孩和患慢性病的成人尤其要注意預(yù)防流感。 專家意見：同意。 解釋說明：任何年齡人群都可能感染流感病毒，大多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥或隱性感染（即不發(fā)病），呈現(xiàn)自限性過程，一般經(jīng)過7天左右會痊愈（部分病例可長達2周）。但對于生病中的成人、老人或小孩而言，流感可能會造成很嚴重的后果甚至引起死亡。因此，建議以上三類人群尤其注意預(yù)防流感的發(fā)生，比如可接種疫苗等。 5、勤洗手、開窗通風(fēng)，非常有助于預(yù)防流感。 專家意見：同意。 解釋說明：除了接種流感疫苗，良好的衛(wèi)生習(xí)慣非常有助于預(yù)防流感。具體措施如下：①勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流動水洗手；②不用污濁的毛巾擦手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）立即洗手；③打噴嚏或咳嗽時，應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人；④流感患者在家或外出時，應(yīng)佩戴口罩，以免傳染他人；⑤每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮；⑥在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。 6、懷疑患了流感，可以服點退熱藥和抗生素試試。 專家意見：不同意。 解釋說明：如有發(fā)熱（38℃以上）和咳嗽、咽痛等流感癥狀時，應(yīng)戴上口罩，并及早到正規(guī)醫(yī)院就診。切忌不要陷入治療的兩個誤區(qū)，即濫用退熱藥和抗生素。發(fā)熱是人體免疫系統(tǒng)對抗流感病毒的正常反應(yīng)，如強行壓抑，只會削弱機體的抵抗力，幫助病毒在體內(nèi)繁殖。另一方面，如果沒有合并細菌感染，服用抗生素對流感沒有任何療效，反而會導(dǎo)致人體內(nèi)正常菌群失調(diào)，使人體抵抗力降低，誘發(fā)其他疾病，甚至導(dǎo)致病菌產(chǎn)生耐藥性。 7、患有流感時，一定要請病假休息。 專家意見：同意。 解釋說明：患有流感時，最好休息和積極治療，切勿上班或上學(xué)。這一方面有利于康復(fù)，另一方面有利于預(yù)防流感的流行。從單位的角度講，發(fā)生流感疫情時，要做好晨檢和缺勤、缺工記錄，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱人員立即囑其去醫(yī)院就診，同時報告屬地疾病預(yù)防控制機構(gòu)。 8、去年接種過流感疫苗，今年就不需要再接種了。 專家意見：不同意。 解釋說明：接種流感疫苗后不能“終身免疫”。這是因為，流感病毒變異很快，幾乎每年都要發(fā)生改變，且不同變異株所誘導(dǎo)的抗體對不同毒株無交叉保護作用或交叉保護作用弱。接種疫苗后，約需2周時間才可以產(chǎn)生抗體，其產(chǎn)生的免疫力會隨時間降低，一年后可能降至沒有保護作用的水平。因此，每年都必須設(shè)計新的流感疫苗，從而使之與正在傳播并預(yù)期可能引起下一次流行的病毒相匹配，故每年均需接種新的流感疫苗。一般推薦在流感流行高峰前1～2個月接種流感疫苗，因此推薦接種時間為9～11月，12月還可接種。另外，即使在流行高峰季節(jié)時接種流感疫苗，也能達到減少發(fā)病、減輕病痛、避免并發(fā)癥的作用。