在針灸輔助生殖的門診過(guò)程中,經(jīng)常有女士咨詢這樣的問(wèn)題,胚胎移植以后,是否需要絕對(duì)臥床呢? 很多女士在網(wǎng)上查到,胚胎移植以后需要臥床兩周,也不能洗澡等等,這些建議有意義嗎? 因?yàn)樵谒齻冃闹校J(rèn)為子宮內(nèi)膜是一層平滑的膜,像玻璃一樣平滑,胚胎移植以后是不能活動(dòng)的,如果活動(dòng)一下(即使是散步),胚胎會(huì)掉下來(lái),導(dǎo)致著床失敗。 事實(shí)真的是這樣嗎? 實(shí)際上,這些答案是不對(duì)的。 那真正的原理是什么呢? 子宮內(nèi)膜不是一層像玻璃一樣平滑的膜,而是一層由螺旋小動(dòng)脈構(gòu)成的松軟的粘膜。打個(gè)形象的比喻就像是,足球場(chǎng)的草坪,一顆顆小草就像是一條條的螺旋小動(dòng)脈。 移植的胚胎就像是把一?;ㄉ讈G到草叢里面,而不是放到所謂的像玻璃一樣平滑的子宮內(nèi)膜上。 胚胎移植到子宮內(nèi)膜以后,子宮內(nèi)膜上的螺旋小動(dòng)脈就會(huì)對(duì)胚胎進(jìn)行包繞,融合為一體。由于螺旋小動(dòng)脈是單層毛細(xì)血管,和胚胎融合為一體以后,為胚胎提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和激素,有利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,這就是所謂的著床。 還有就是移植以后是否需要絕對(duì)臥床嗎? 不需要。 無(wú)論從中醫(yī)還是西醫(yī)的角度,都不需要絕對(duì)臥床。 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析看來(lái),人在絕對(duì)臥床的時(shí)候,心率是變慢的,心率變慢以后,血液循環(huán)是減少的,新陳代謝是降低的。 新陳代謝降低,血液循環(huán)和微循環(huán)就會(huì)變慢,就不能為子宮送去足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和激素,那么子宮內(nèi)膜就不能為胚胎提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和激素,這樣著床的胚胎就沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和激素去生長(zhǎng)發(fā)育,造成胎停。 從中醫(yī)的角度來(lái)分析,中醫(yī)里面有一句話叫久臥則傷氣。也就是說(shuō),長(zhǎng)久的臥床會(huì)傷害人體的氣血。 明明臥床是休息,怎么還會(huì)傷氣呢? 這個(gè)原理和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的長(zhǎng)久臥床的道理是一樣的。 其實(shí)氣血循環(huán)的慢,就會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝降低,新陳代謝降低就會(huì)導(dǎo)致人的身體體質(zhì)越來(lái)越弱。 在胚胎移植以后,由于胚胎早期的生長(zhǎng)速度比較慢,需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)少一些,所以早期胚胎的生長(zhǎng)需要充足的激素來(lái)維持。 因?yàn)榧に厥怯陕殉卜置诘?,卵巢分泌的激素是需要通過(guò)血液循環(huán)和微循環(huán)到達(dá)子宮內(nèi)膜的,所以著床的胚胎健康生長(zhǎng)所需要的激素是需要充足的血液循環(huán)和微循環(huán)來(lái)提供,如果血液循環(huán)和微循環(huán)不好,那么就相當(dāng)于子宮內(nèi)膜這塊土地營(yíng)養(yǎng)不良,不利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)造成胎停。 卵巢分泌的激素是通過(guò)血液循環(huán)和微循環(huán)到達(dá)子宮內(nèi)膜,那么要想胚胎生長(zhǎng)的好,就需要子宮有充足的血液循環(huán)和微循環(huán)為胚胎帶來(lái)充足的激素。 通過(guò)上面的分析,人長(zhǎng)久臥床會(huì)損傷人體的氣血,導(dǎo)致氣血循環(huán)變慢,不能為子宮提供足夠的激素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以胚胎移植以后不應(yīng)該絕對(duì)臥床,當(dāng)然也不能劇烈的活動(dòng),正常生活就可以了。 在我的門診上,大部分女士移植以后當(dāng)天休息,第2天可以正常生活,放松心情,充足的睡眠,適當(dāng)?shù)纳⒉?,還可以多曬一曬太陽(yáng),清淡有營(yíng)養(yǎng)的正常飲食就可以了。 門診上有一部分女士是做了針灸以后才懷孕的,她們移植當(dāng)天是休息的,第2天繼續(xù)接受針灸治療,針灸方法以調(diào)經(jīng)促孕十三針為主,直到B超和抽血的檢查檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)懷孕指標(biāo)比較好,就可以停止針灸了。
前幾天我們聊了多囊卵巢綜合癥這個(gè)疾病,今天我們聊一聊卵巢早衰。 那什么是卵巢早衰呢? 顧名思義卵巢早衰就是卵巢功能在提早出現(xiàn)衰退(40歲之前)。 如果過(guò)了40歲,卵巢功能逐漸出現(xiàn)下降,那也算是正常。 如果在40歲之前,卵巢功能出現(xiàn)下降就不正常,尤其是在生育年齡出現(xiàn)下降,對(duì)女性是一個(gè)打擊。 那卵巢早衰有哪些癥狀呢? 我們先了解一下卵巢有哪些功能。 卵巢的主要功能有兩個(gè),一是分泌產(chǎn)生卵泡的功能,二是分泌產(chǎn)生激素的功能。 我以前寫(xiě)過(guò)兩篇文章對(duì)這兩個(gè)功能做了詳細(xì)的解釋。(文章結(jié)尾有鏈接) 由于卵泡是卵巢在娘胎里的時(shí)候就已經(jīng)有了,那么卵巢就可以看作是一個(gè)倉(cāng)庫(kù),卵巢分泌卵泡就相當(dāng)于從倉(cāng)庫(kù)里提取一個(gè)物品。 由于卵巢里不含有激素也不儲(chǔ)存激素,而激素是卵巢利用人體的原材料生產(chǎn)出來(lái)的,那么卵巢就可以看作是一個(gè)加工廠。 卵巢早衰是怎么來(lái)的呢? 這里我們先學(xué)習(xí)一個(gè)萬(wàn)能的解決問(wèn)題的方法,叫保安叔叔的三個(gè)哲學(xué)問(wèn)題。 多數(shù)情況下,遇到一個(gè)陌生人,保安會(huì)問(wèn)這三個(gè)問(wèn)題: 你是誰(shuí)?你從哪里來(lái),你到哪里去? 我們把這三個(gè)問(wèn)題轉(zhuǎn)化一下,就變成了一個(gè)萬(wàn)能公式: 這個(gè)問(wèn)題是什么?這個(gè)問(wèn)題是怎么來(lái)的?這個(gè)問(wèn)題如何解決? 我們先看一看卵巢早衰是如何來(lái)的。 目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)沒(méi)有明確的原因,比如說(shuō)遺傳因素,免疫因素,還有一部分是因?yàn)楹筇焓中g(shù)原因造成的卵巢早衰。 那么卵巢早衰發(fā)生以后,主要有哪些癥狀呢? 表現(xiàn)在卵巢的兩個(gè)功能出現(xiàn)了障礙,具體表現(xiàn)為卵泡數(shù)目少,卵泡質(zhì)量低,激素分泌異常,促卵泡激素升高和雌激素降低。 由于卵巢功能下降,或者說(shuō)激素分泌異常,導(dǎo)致了卵巢內(nèi)卵泡的生長(zhǎng)異常,從而出現(xiàn)卵泡數(shù)量少,質(zhì)量低。 為什么促卵泡激素會(huì)升高呢? 在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,我們需要了解一個(gè)概念,下丘腦垂體卵巢軸,在這個(gè)生殖軸當(dāng)中,卵巢屬于第3級(jí)別,下丘腦和垂體是卵巢的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。 在前面的文章當(dāng)中,我多次強(qiáng)調(diào),激素在人體當(dāng)中是一種信號(hào)傳導(dǎo)物質(zhì),起到傳遞信號(hào)的作用,從而改變靶器官的新陳代謝和功能。 比如說(shuō)在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中,不同級(jí)別之間的信息傳遞,依靠文件、書(shū)信、電話和微信等等。 那么在人體的組織器官當(dāng)中,是需要什么來(lái)傳遞信號(hào)呢? 這個(gè)信號(hào)傳遞工具就是激素。 那么促卵泡激素就是垂體和卵巢之間的一個(gè)信號(hào)傳遞工具。 如果說(shuō)垂體想讓卵巢干活應(yīng)該怎么辦呢? 垂體就分泌促卵泡激素,就相當(dāng)于垂體發(fā)出信號(hào)給卵巢,卵巢接受到垂體分泌的促卵泡激素以后,就發(fā)揮作用,分泌卵泡和產(chǎn)生激素。 如果說(shuō)卵巢功能不好,對(duì)垂體分泌的促卵泡激素反應(yīng)不大,就像一個(gè)下屬對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的信號(hào)沒(méi)有反應(yīng),上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一看,這個(gè)下級(jí)怎么不干活呢? 那么上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)發(fā)出更加強(qiáng)烈的信號(hào),在人體上就表現(xiàn)為當(dāng)卵巢功能不好的時(shí)候,促卵泡激素升高。 因?yàn)樽訉m的主要生理功能表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜上,由于子宮的生理功能主要是受到卵巢雌激素的影響,卵巢早衰導(dǎo)致雌激素減少,所以就表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜的厚度變薄,功能變差,月經(jīng)量明顯減少。 由于雌激素分泌減少,女性身體就會(huì)出現(xiàn)類似更年期的癥狀,潮熱盜汗、面部潮紅、閉經(jīng)、不孕。 那卵巢早衰應(yīng)該如何治療呢? 現(xiàn)在醫(yī)學(xué)中,如果沒(méi)有找到明確的病因,就缺少很好針對(duì)性的治療方法。 所以卵巢早衰在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中沒(méi)有明確有效的治療方法。 如果說(shuō)沒(méi)有生育要求,就可以通過(guò)補(bǔ)充激素的方法來(lái)緩解癥狀; 如果有生育要求,單純補(bǔ)充激素就很難達(dá)到目標(biāo)。 既然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)缺少明確的治療方法,那么我今天就想從中醫(yī)整體觀念的角度下去分析一下這個(gè)疾病。 卵巢早衰是不是一定要去做試管嬰兒呢? 不一定,甚至自懷的可能性會(huì)更大。 因?yàn)槁殉补δ懿缓茫枰倥湃÷?,體外受精等等過(guò)程,試管嬰兒的成功率更低,還不如嘗試改變自身體質(zhì),積極治療,努力自懷。 從事針灸輔助生殖三年多的時(shí)間里,到目前為止,已經(jīng)有5位AMH小于0.06的成功自懷。 如果說(shuō)我們從微觀的角度去分析,把我們的聚焦點(diǎn)放在卵巢這個(gè)器官上,確實(shí)沒(méi)有什么更好的治療方法。 但是我們把從宏觀的角度去分析人這個(gè)整體,如果人這個(gè)整體的功能提高了,卵巢的功能也會(huì)好起來(lái)。 就像我們的大A股,如果大盤(pán)指數(shù)拉升很高的話,里面的個(gè)股應(yīng)該會(huì)漲。 如果說(shuō)我們沒(méi)有方法去治療卵巢早衰,那么我們就去提高人整體的身體體質(zhì),卵巢的功能也許會(huì)提高。 很多卵巢早衰自懷的成功案例,都是通過(guò)中醫(yī)、針灸、運(yùn)動(dòng)、改善心情、調(diào)節(jié)情緒等綜合方法而成功懷孕。 在我的健康寶葫蘆群里,曾經(jīng)有一位清遠(yuǎn)的女士,第二天早晨查出懷孕了,前一天晚上還跑了5公里。 在此希望卵巢早衰的女士,一定要打起信心,調(diào)整情緒,改善生活方式,積極治療。 生殖相關(guān)文章: 卵巢這個(gè)倉(cāng)庫(kù),非常合理,相信自己 卵巢這個(gè)加工廠,有點(diǎn)意思 如果你在懷孕的過(guò)程中還有什么其他困難,可以在下方留言,還可以把文章轉(zhuǎn)發(fā)給更多的社群,希望幫助到更多的人,為更多的家庭帶來(lái)好孕。 如果你已經(jīng)懷孕,有很好的經(jīng)驗(yàn),也可以在下方留言,希望可以幫助到更多的人。
昨天我們簡(jiǎn)單聊了多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病,多囊卵巢綜合征是卵泡數(shù)目多,但是卵泡質(zhì)量不成熟,還有激素分泌異常,在這個(gè)現(xiàn)象的背后,還有很多很多復(fù)雜的原因,今天我們繼續(xù)討論。 那我們先看一看多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病的本質(zhì)是什么? 多囊卵巢綜合征(PCOS)是生育年齡婦女常見(jiàn)的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病,以慢性無(wú)排卵(排卵功能紊亂或喪失)和高雄激素血征(婦女體內(nèi)男性激素產(chǎn)生過(guò)剩)為特征,主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛和/或痤瘡,是最常見(jiàn)的女性內(nèi)分泌疾病。 通過(guò)上面這個(gè)定義,我們可以看到多囊卵巢綜合征主要是表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律,由于月經(jīng)不規(guī)律就會(huì)導(dǎo)致排卵不正常,從而表現(xiàn)為不孕,多毛和痤瘡是由于體內(nèi)雄性激素過(guò)高引起來(lái)的。 那么多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病,主要是由于體內(nèi)激素水平異常導(dǎo)致的。 那又是什么原因?qū)е铝梭w內(nèi)激素分泌異常? 答案是原因不明。 既然原因不明確,又沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明多囊卵巢綜合征是先天性疾病,那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)只能去對(duì)癥治療。 在多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病當(dāng)中,高雄激素血征是一個(gè)很典型的特征,而且很多癥狀,就是由于高雄激素血癥引起來(lái)的,也就是說(shuō)雄激素分泌過(guò)多,導(dǎo)致了多囊卵巢綜合征的多種征狀。 順著這個(gè)問(wèn)題,我們繼續(xù)提問(wèn),那為什么生女性的身體會(huì)分泌過(guò)多的雄激素呢? 如果這個(gè)問(wèn)題太難回答,我們先暫時(shí)放一下,我舉一個(gè)皮膚科的例子。 銀屑病,俗稱牛皮癬,這個(gè)病大家比較熟悉,發(fā)病率也比較高,皮膚科的很多疾病,為了診斷疾病,都需要切一塊小小的皮膚去做病理檢查。 在銀屑病的病理圖片當(dāng)中,有一個(gè)典型的癥狀是毛細(xì)血管擴(kuò)張?jiān)龆?,那?wèn)題就出來(lái)了,為什么毛細(xì)血管會(huì)增多呢? 我們先看一看毛細(xì)血管的作用,血管的作用就是為了改善血液循環(huán),為缺血的組織輸送血液。 所以銀屑病的組織周圍毛細(xì)血管增多,說(shuō)明在這個(gè)皮膚的局部產(chǎn)生了血液循環(huán)和微循環(huán)的障礙,有一部分皮膚的血液循環(huán)是減少的,造成了局部皮膚的缺血。 人體是一個(gè)很聰明的組織,既然有的組織缺血了,那就應(yīng)該生長(zhǎng)多一些毛細(xì)血管,為缺血的組織輸送血液,所以在病理狀態(tài)下顯示為毛細(xì)血管增生擴(kuò)張。 人體是一個(gè)復(fù)雜的有機(jī)體,人體中的任何器官都是有作用的,是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的給人體增加負(fù)擔(dān)和無(wú)用的組織器官。 現(xiàn)在我們就回到多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病,為什么雄性激素會(huì)增多呢? 我們先看看雄性激素的作用, 雄激素的主要作用是刺激雄性外生殖器官與內(nèi)生殖器官(精囊、前列腺等)發(fā)育成熟,并維持其機(jī)能,刺激男性第二性征的出現(xiàn),同時(shí)維持其正常狀態(tài),如胡須、陰毛和毛發(fā)的男性分布形式,出現(xiàn)喉結(jié),聲帶變寬變長(zhǎng),聲音由細(xì)變粗,骨胳粗壯,肌肉發(fā)達(dá),呈現(xiàn)男性體型等。研究還顯示,睪酮在精子生成和成熟過(guò)程中也十分重要;雄激素對(duì)代謝也有作用,主要是促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成特別是肌肉和骨用力以及生殖器官的蛋白質(zhì)合成,同時(shí)還能刺激細(xì)胞的生成。當(dāng)睪丸功能低下時(shí),如無(wú)睪征和隱睪征等,可用雄激素補(bǔ)充治療。由于雄激素對(duì)代謝具有多方面作用,所以雄激素制劑除用于雄激素不足的治療外,臨床上常用雄激素類藥物治療慢性消耗性疾病及再生障礙性貧血?!? 通過(guò)上面對(duì)雄性激素的介紹,我們大概可以看到雄激素是讓身體越來(lái)越強(qiáng)壯,還有一些健美運(yùn)動(dòng)員,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外,還需要注射雄性激素,讓身體越來(lái)越壯。 既然人體不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的增加無(wú)用的組織和物質(zhì),那么多囊卵巢綜合征的女性體內(nèi)雄性激素過(guò)多,就是有原因的。 籠統(tǒng)來(lái)講,就是身體體質(zhì)太弱,或者說(shuō)某些器官組織的血液循環(huán)不好。為了讓身體體質(zhì)越來(lái)越好,身體分泌雄性激素。 我們經(jīng)常說(shuō)一個(gè)人身體體質(zhì)太弱,那有沒(méi)有一個(gè)指標(biāo)來(lái)說(shuō)明身體體質(zhì)弱呢?目前沒(méi)有。 我們還可以有個(gè)指標(biāo)說(shuō)明,比如說(shuō)我們可以說(shuō)一個(gè)瘦弱的人弱不禁風(fēng),但我們不會(huì)說(shuō)一個(gè)肌肉男身體體質(zhì)弱。 所以一個(gè)人身體體質(zhì)的好不好,很大程度上在于肌肉的多少,一個(gè)身體肌肉很多的人,我們大概會(huì)說(shuō)他身體體質(zhì)好。 身體體質(zhì)差,還有一個(gè)表現(xiàn),就是血液循環(huán)差,通常說(shuō)手腳怕冷,膝蓋怕冷等等,這些怕冷都是由于血液循環(huán)少,局部組織新陳代謝變慢,新陳代謝變慢,不足以產(chǎn)生足夠的熱量來(lái)溫暖皮膚,導(dǎo)致局部皮膚怕冷。 所以在多囊卵巢綜合征的女士,就是由于身體體質(zhì)差,身體才會(huì)分泌一些雄性激素,讓身體強(qiáng)壯起來(lái)。 那還有什么方法可以讓身體強(qiáng)壯起來(lái)呢? 運(yùn)動(dòng)的方式才是最根本的方法,具體運(yùn)動(dòng)方式有哪些呢? 分為有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)還是建議的慢跑,無(wú)氧運(yùn)動(dòng)可以鍛煉一下身體的大塊肌肉,通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的結(jié)合,身體體質(zhì)會(huì)越來(lái)越好,多囊卵巢綜合征的癥狀也會(huì)得到改善,相應(yīng)的也會(huì)提高懷孕的幾率。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為可以通過(guò)內(nèi)服激素來(lái)調(diào)整月經(jīng)和排卵,那么,通過(guò)服用激素能不能提高懷孕的機(jī)會(huì)呢? 不一定。 我們?nèi)梭w有兩種調(diào)節(jié)方式,分別是正反饋和負(fù)反饋,那么激素調(diào)節(jié)就屬于負(fù)反饋,通俗來(lái)講,就是你外用激素補(bǔ)充越多,身體內(nèi)的激素分泌就會(huì)越來(lái)越少,身體的激素分分泌會(huì)越來(lái)越亂。 激素藥,只是一種信號(hào)調(diào)節(jié),不含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,確切來(lái)講激素只會(huì)加快了局部的代謝,由于血液循環(huán)和微循環(huán)的障礙,沒(méi)有及時(shí)的為病變組織提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,那么過(guò)多的運(yùn)用激素,只能會(huì)讓征狀越來(lái)越重,就類似于透支局部的組織營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量的儲(chǔ)備。就相當(dāng)于銀屑病的治療,你用了過(guò)多的糖皮質(zhì)激素,而沒(méi)有善局部組織的微循環(huán),病情只能會(huì)越來(lái)越重,反復(fù)發(fā)作。 除了用激素藥來(lái)調(diào)整月經(jīng)之外,還會(huì)用到促排藥,那促排藥有沒(méi)有效果呢? 這里面我們要分開(kāi)來(lái)看,如果說(shuō)卵泡成熟了,那么用了促排藥以后,排出的是成熟的卵泡,但是多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病,是卵泡數(shù)目很多,但是卵泡質(zhì)量不成熟,那么即使用了促排藥,排出來(lái)的也是不成熟的卵泡,所以不能自然排出來(lái),不能瓜熟蒂落,也不能懷孕,按照先來(lái)后到的原理,我們應(yīng)該先讓卵泡成熟,瓜熟蒂落,這樣才有助于懷孕。 所以針對(duì)多囊卵巢綜合征這個(gè)疾病,在沒(méi)有特效藥的情況下,鍛煉身體才是根本,改變生活方式,是主要的治療方法,通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,讓身體體質(zhì)越來(lái)越好,卵巢的血液循環(huán)和微循環(huán)得到改善以后,再去運(yùn)用激素藥,成功幾率會(huì)大大提高。 不孕不育這個(gè)疾病沒(méi)有特效藥,運(yùn)動(dòng)提高身體體質(zhì)是根本。 生殖相關(guān)文章: 沒(méi)有特效藥的求孕路上,應(yīng)該做什么 請(qǐng)正確使用激素藥 卵巢這個(gè)倉(cāng)庫(kù),非常合理,相信自己 卵巢這個(gè)加工廠,有點(diǎn)意思 如果你在懷孕的過(guò)程中還有什么其他困難,可以在下方留言,還可以把文章轉(zhuǎn)發(fā)給更多的社群,希望幫助到更多的人,為更多的家庭帶來(lái)好孕。 如果你已經(jīng)懷孕,有很好的經(jīng)驗(yàn),也可以在下方留言,希望可以幫助到更多的人。 還可以長(zhǎng)按二維碼關(guān)注健康寶葫蘆。
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