泌尿外科

在不正確的性認(rèn)知背景下，每一次的早泄都使男人心理不斷受挫。 但其實(shí)，有時(shí)候早泄僅僅只是因?yàn)槭驱旑^敏感，只要稍加調(diào)理便會(huì)好很多。還有一些男性只是初嘗性愛(ài)，經(jīng)驗(yàn)不足，多嘗試幾次之后便會(huì)好很多。 今天我們就來(lái)談?wù)劊旑^敏感導(dǎo)致早泄問(wèn)題，男人該怎么辦？ 龜頭敏感的 3 個(gè)原因 原因①：包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖 包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)掩蓋住龜頭，由于平常龜頭粘膜藏在包皮之下，刺激較少，導(dǎo)致龜頭的神經(jīng)感覺(jué)過(guò)于敏感，建議進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。 原因②：龜頭神經(jīng)性敏感 一般過(guò)多過(guò)密的神經(jīng)分布在龜頭冠狀溝處，造成龜頭神經(jīng)敏感，一旦進(jìn)入陰道甚至更高接觸到陰道口就會(huì)一觸即發(fā)，造成嚴(yán)重早泄。 原因③：包皮龜頭炎 包皮龜頭炎導(dǎo)致龜頭瘙癢、疼痛、潰瘍、糜爛，并影響表皮神經(jīng)，引發(fā)早泄等性功能障礙疾病。 6 個(gè)方法改善龜頭敏感 翻起你的包皮 將你的包皮翻起，露出整個(gè)龜頭。 剛開(kāi)始翻起時(shí)，每過(guò)一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來(lái)。這時(shí)你只要感覺(jué)包皮翻下去了，就把它再翻上去。這個(gè)工作要反復(fù)做很久，也許是十天也許一個(gè)月，直到包皮完全翻起定型，不會(huì)再掉下去。 當(dāng)然你也可以選擇進(jìn)行包皮手術(shù)，一次解決。 脫光光睡覺(jué) 晚上睡覺(jué)是最好的鍛煉的時(shí)機(jī)。 脫光光之后，丁丁會(huì)在睡著時(shí)會(huì)勃起，會(huì)受到被子床單等摩擦，然后你在睡夢(mèng)中就鍛煉了。 而且裸睡還有利于睪丸溫度降低，提升精子質(zhì)量。 夢(mèng)遺者慎用。 給丁丁一點(diǎn)空間 穿寬松的內(nèi)褲，給丁丁一個(gè)寬敞的環(huán)境。 如果條件允許可以不穿，真空上陣，這樣做是為了讓自己在平時(shí)就不斷磨練，開(kāi)始會(huì)感覺(jué)很敏感，時(shí)間久了就在無(wú)意識(shí)中降低了龜頭敏感度。 僅限家中進(jìn)行，避免成為變態(tài)。 給龜頭一點(diǎn)磨難 天將降大任于斯人也，必先.... 將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處。 注意角度,可以雙手替換及單手方向改變來(lái)做，可以適當(dāng)利用道具。 力度要適中，注意不要導(dǎo)致疼痛。 分散注意力 性愛(ài)時(shí)可以說(shuō)說(shuō)話，當(dāng)然唱歌好聽(tīng)的話也可以唱唱歌 情不自禁地關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會(huì)不由自主地扭動(dòng)以增加龜頭的快感，那么你就需要分散注意力。 親親愛(ài)人或者說(shuō)一說(shuō)情話都是不錯(cuò)的選擇。 鍛煉身體 性愛(ài)能力與體力有關(guān)，練了你就信 一周不少于兩次的戶(hù)外體育高強(qiáng)度的鍛煉是最好的辦法。 同時(shí)不能忽略營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)也要跟得上。 學(xué)會(huì)用套套 用避孕套來(lái)減少敏感度。 但這個(gè)方法很多男士不怎么喜歡。其實(shí)用避孕套比起用延長(zhǎng)油好很多，不僅安全還方便。 延長(zhǎng)油幾乎讓男士感覺(jué)不到快感，不正規(guī)的 產(chǎn)品還可能有依賴(lài)性和麻痹神經(jīng)作用。 最后，提醒大家一句，病理性的龜頭敏感一定要治療，畢竟是大家的命根子！ 3 個(gè)龜頭敏感度測(cè)試 輕捏龜頭測(cè)試 測(cè)試：在疲軟的狀態(tài)下，完全翻起包皮，用手指輕輕揉捏龜頭。讓女盆友來(lái)幫忙測(cè)試，效果更明顯（單身汪，對(duì)不起?。?。 如果感覺(jué)癢的受不了，想往后退躲開(kāi)，說(shuō)明你的龜頭敏感度過(guò)高。 如果只是輕微的癢，可以忍受，那說(shuō)明你的龜頭敏感度正常。 龜頭平滑飽滿度測(cè)試 當(dāng)龜頭在疲軟的狀態(tài)下： a. 表面有很多細(xì)小褶皺，龜頭敏感度就正常 b. 沒(méi)有褶皺且平滑飽滿，說(shuō)明龜頭非常敏感。 當(dāng)丁丁充分勃起的狀態(tài)下： c. 龜頭有少許褶皺，且龜頭堅(jiān)實(shí)，說(shuō)明你實(shí)戰(zhàn)了很多次，龜頭已經(jīng)完全脫敏。（恭喜你，合格老司機(jī)） d. 龜頭飽滿堅(jiān)實(shí)，且表面平滑，說(shuō)明龜頭敏感度偏高。 龜頭敏感度高與實(shí)戰(zhàn)少有一定關(guān)系，多次性愛(ài)后會(huì)有很大的改善。龜頭敏感度升級(jí)之路：b ＞ d ≈ a ＞ c。 龜頭敏感度測(cè)試 一般醫(yī)院的泌尿外科或男科都會(huì)有龜頭敏感神經(jīng)測(cè)定儀，可以前往醫(yī)院測(cè)試。 龜頭敏感神經(jīng)測(cè)定儀采用微震動(dòng)刺激探頭，通過(guò)對(duì)陰莖龜頭等部位的生物震動(dòng)感覺(jué)閾值測(cè)量，定量的評(píng)價(jià)陰莖等部位感覺(jué)神經(jīng)的敏感程度，評(píng)價(jià)性相關(guān)神經(jīng)的傳導(dǎo)功能和中樞神經(jīng)對(duì)性興奮的調(diào)節(jié)性。

門(mén)診上經(jīng)常能遇到陽(yáng)痿（勃起功能障礙，簡(jiǎn)稱(chēng)ED）患者，他們特別希望醫(yī)生推薦效果好能立竿見(jiàn)影又不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性的好藥，卻又對(duì)他達(dá)拉非等PDE5抑制劑很是排斥?；蛟S是因?yàn)樗麄兛吹胶芏郋D患者一直在服用這些藥物，所以就認(rèn)為這類(lèi)藥物是所謂的“硬藥”，會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，將來(lái)會(huì)沒(méi)有辦法停藥了。其實(shí)，這種擔(dān)心完全沒(méi)有必要！因?yàn)樗^的依賴(lài)性、成癮性，是指停藥后會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)或者強(qiáng)迫、渴求繼續(xù)服用。目前可導(dǎo)致依賴(lài)或成癮的臨床常用藥物主要分為安眠藥、鎮(zhèn)痛藥和中樞興奮劑。大家知道，這些藥物有一個(gè)共性：基本都會(huì)作用于（中樞）神經(jīng)系統(tǒng)。然而，用于治療ED的他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，卻是直接作用于陰莖海綿體內(nèi)，擴(kuò)張血管，改善海綿體血流，很多患者之所以選擇長(zhǎng)期服用他達(dá)拉非等藥物，那不過(guò)是病情的需要，而且又是小劑量服用，所以不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性和成癮性。很多患者服用此類(lèi)藥物，不過(guò)是病情的需要，這類(lèi)患者不但有性要求，還想擁有高質(zhì)量的性生活，而這些藥物剛好能滿足他們的要求。

男科門(mén)診就診需要攜帶的資料，應(yīng)該包括既往就診的門(mén)診病歷，住院病歷，如有相關(guān)手術(shù)，請(qǐng)攜帶手術(shù)記錄。（一般復(fù)印的住院病歷會(huì)包含這些內(nèi)容），如果能在就診前，把所有檢查資料，按時(shí)間順序整理標(biāo)注好。并自行書(shū)寫(xiě)一份簡(jiǎn)要的關(guān)于疾病的病史，以及診治的記錄。這些工作都將會(huì)提升您的就診效率，并讓醫(yī)生盡快得到診斷和治療的準(zhǔn)確思路。一般來(lái)說(shuō)，男科相關(guān)的資料包括，血常規(guī)，尿常規(guī)，血液生化檢查，性激素六項(xiàng)，精液的常規(guī)和生化檢查，泌尿系和生殖系的超聲，甚至還有相關(guān)的CT和核磁檢查。雖然有的資料可能不一定是近期的，也應(yīng)一并攜帶，會(huì)有一定的參考意義。