心理咨詢科

精神科醫(yī)生診斷焦慮癥的主要依據(jù)是：家屬提供的患者病史（患病的時(shí)間，不好的表現(xiàn)等）、精神檢查（通過(guò)和患者交談得出檢查結(jié)果）、體格檢查、量表測(cè)查、實(shí)驗(yàn)室的輔助檢查等。 診斷焦慮癥并不是一件很困難的事情，下面有一個(gè)簡(jiǎn)單的焦慮自評(píng)量表，大家可以自我測(cè)評(píng)一下。如果你的分?jǐn)?shù)較高，建議你到精神科去做一個(gè)系統(tǒng)的檢查。當(dāng)然了，心理測(cè)查會(huì)有一定的誤差，這個(gè)測(cè)查權(quán)當(dāng)是篩查，分?jǐn)?shù)高不見(jiàn)得就是焦慮，不過(guò)中度以上的焦慮，建議你還是去看一下醫(yī)生鑒別診斷一下比較好。

父母在對(duì)孩子進(jìn)行正確的健康性教育時(shí)，要注意一下幾方面的內(nèi)容：1.合適的年齡從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，5歲時(shí)接受性健康教育的最佳起始時(shí)期。男女的性別差異，特別是第一性征的差異，最好在5歲之前解答。性教育要相對(duì)超前一些，但不能脫離孩子的理解能力。 2.合適的方法 在孩子5歲之前，可以用父母的身體說(shuō)話，但是5歲以后，采用圖書(shū)、音像資料及其他方法比較合適。 3.合適的內(nèi)容孩子的性教育，不可簡(jiǎn)單的理解為性知識(shí)教育，性教育涉及生理、心理、社會(huì)、道德、倫理等諸多方面。每個(gè)年齡段的內(nèi)容應(yīng)該有所側(cè)重。5歲前應(yīng)該解決性別知識(shí)等簡(jiǎn)單的問(wèn)題。青春發(fā)育前，要進(jìn)行性生理的教育;青春發(fā)育時(shí)，要進(jìn)行性心理和性道德的教育。 總之，對(duì)孩子進(jìn)行性教育要持有平靜、坦誠(chéng)、自然的態(tài)度。當(dāng)孩子提出有關(guān)性方面的疑問(wèn)時(shí)不應(yīng)回避，孩子畢竟還不成熟，回答可以簡(jiǎn)單一點(diǎn)，關(guān)鍵不要給孩子造成心理壓力，以免導(dǎo)致不正常的性神秘感和不正常的羞澀感。

“嫁給愛(ài)我的人還是我愛(ài)的人？”這個(gè)話題一直讓諸多女孩陷入困惑，但始終沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的答案。愛(ài)是人內(nèi)心的體驗(yàn)、感覺(jué)，投射到對(duì)方的身上，我們才能知道愛(ài)是怎樣的。這像照鏡子一樣，我們對(duì)自己的認(rèn)知要依靠一個(gè)“客體”——鏡子。被愛(ài)的、愛(ài)著的人正是我們的“客體”。有時(shí)我們覺(jué)得自己愛(ài)著誰(shuí)，只是因?yàn)槲覀儍?nèi)心蓄積了強(qiáng)烈的欲望與美好情緒需要有誰(shuí)來(lái)承載！有時(shí)我們以為被某人愛(ài)著，其實(shí)是這個(gè)人激發(fā)了我們內(nèi)心的感覺(jué)?？梢哉f(shuō)是自己與自己戀愛(ài)。另外, 一個(gè)人的幸福感是來(lái)源于我愛(ài)，而不僅僅來(lái)源于我被愛(ài),我嫁給一個(gè)我愛(ài)的人，當(dāng)他愛(ài)我的時(shí)候，我的愛(ài)得到了回報(bào),我感覺(jué)到幸福,。我嫁了一個(gè)我不愛(ài)的人，即使他很愛(ài)我，你一直被一個(gè)不愛(ài)的人愛(ài)著，你的幸福感是沒(méi)有了. 最好是愛(ài)我的人和我愛(ài)的人是同一個(gè)。解決的辦法是不妨與你愛(ài)的人談戀愛(ài)，但只和愛(ài)你的人結(jié)婚。