疼痛科

在頸椎病的治療過程中：第一處方應(yīng)該是擁有一款適合自己的枕頭；保護頸椎不受損，選好枕頭很重要！傳統(tǒng)枕頭只枕頭部，忽略頸部承托，導(dǎo)致頸椎屈度變直，反弓，一款適合自己的枕頭，能給你帶來健康，相反會給你的頸椎帶來痛苦造成傷害！人的一天八個小時睡覺離不開枕頭，高枕無憂是錯的，低枕更擔憂，如何選一個睡著舒適而又有利頸椎健康的枕頭卻困惑著很多人！來二醫(yī)疼痛科找我，為你的頸椎詩人定制！還你一個健康的頸椎。

怎樣判斷你的脊椎是否健康?30歲以上的成年人，約1/3會出現(xiàn)脊椎（頸椎、胸椎、腰椎）退化，日常生活中，你可以通過一些簡單的檢查對照，判斷脊椎是否健康。 1、如果你的鞋后跟常被磨得高低不平，通常是由于雙腿長度的不等或沿著脊柱長軸壓力的不均衡造成的。2、你不能完成十分舒適的深長呼吸，呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互緊密聯(lián)系。3、你的下頜運動時會發(fā)出“咔嗒”的聲音，多是由于頸部或者髖關(guān)節(jié)半脫位引起的。4、你的頸部、背部或更多關(guān)節(jié)會發(fā)出爆裂的聲音，通常是由于你的脊椎關(guān)節(jié)被鎖住或卡住。5、你的頭或髖部不能向兩側(cè)輕松地扭動或者旋轉(zhuǎn)相同的角度，運動的范圍正逐漸縮小。6、你經(jīng)常感到疲勞，不平衡的脊柱耗盡你的能量。7、你的精神不能很好地集中，因為脊椎半脫位會影響大腦健康。8、你對疾病的抵抗力較弱，脊椎半脫位影響你的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。9、你的腳在行走的時候腳尖向外展開。10、出現(xiàn)一條腿比另一條腿短。不脫鞋，俯臥，讓一個人在你后邊站著，把你的腳后跟沿著身體的方向輕輕拉直，觀察你的腳。比腳后跟的位置，若出現(xiàn)長短不一，則說明你的骨盆和脊椎有扭曲錯位的現(xiàn)象。11、你有不良姿態(tài)。兩腳分開，與肩同寬站立，體重應(yīng)該相等地分配在兩個腳掌。如果不是，這就是你的脊椎扭曲的最好證明。12、你有頭痛或頸、腰、背部的疼痛及肌肉或關(guān)節(jié)的軟組織疼痛，通常是具有脊椎半脫位的信號。13、你有一種持續(xù)的緊張皺縮感和壓力感，尤其是在肌肉和關(guān)節(jié)中有發(fā)緊的感覺，通常是脊椎半脫位的影響。14、你感到背和頸部僵硬不適，也許是脊椎半脫位的信號。15、你只是感到輕微的不舒服，但你的健康狀況并不好，脊椎半脫位能影響你的全面健康。 以上（轉(zhuǎn)載郭佑先《中華綠針特效醫(yī)術(shù)》）檢測脊柱健康的方法我們認為很有科學道理，可以在還沒有癥狀的時候提醒我們發(fā)現(xiàn)和重視。值得大家一讀，特別是年輕人和中年人。關(guān)注市一醫(yī)疼痛科，讓您遠離疼痛的困擾；您將獲得頸腰椎間盤疾病、慢性疼痛疾病的相關(guān)知識；并且可以針對您的疼痛進行疾病診斷、治療方法和預(yù)防康復(fù)等方面的醫(yī)學咨詢我們的聯(lián)系方式：疼痛門診：醫(yī)院3號樓2樓疼痛病房：外科大樓6樓病房電話：0851-85833795

貴陽市第一人民醫(yī)疼痛科引進了德國椎間孔鏡手術(shù)系統(tǒng)，已經(jīng)成功為多名患者實施了椎間孔鏡下椎間盤微創(chuàng)手術(shù)，解決患者多年腰椎間盤突出帶來的痛苦，標志我院疼痛科椎間盤微創(chuàng)治療又上新臺階。椎間孔鏡下椎間盤微創(chuàng)新技術(shù)，幾乎可以治療所有類型的腰椎間盤突出癥。在腰椎間盤突出癥治療領(lǐng)域，臨床上主要為保守和手術(shù)治療兩種方式。手術(shù)治療包括傳統(tǒng)的開放手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)，傳統(tǒng)開放手術(shù)創(chuàng)傷大、出血多、恢復(fù)慢。而椎間孔鏡脊柱微創(chuàng)技術(shù)是通過特殊設(shè)計的椎間孔鏡和相應(yīng)的配套脊柱微創(chuàng)手術(shù)器械、成像和圖像處理系統(tǒng)、雙頻射頻機，共同組成的脊柱微創(chuàng)手術(shù)系統(tǒng)。手術(shù)在病人完全清醒狀態(tài)下進行，采取局部麻醉的方式進行穿刺，皮膚切口僅約0.7cm即可完成。在椎間孔鏡明視下取出突出變性的髓核組織，創(chuàng)傷小，出血少，僅僅為數(shù)毫升，不破壞椎旁肌肉、韌帶、不影響脊柱穩(wěn)定性，通過椎間孔鏡清晰觀察到椎管和神經(jīng)根，內(nèi)鏡直視下取出突出變性的髓核組織、松解壓迫的神經(jīng)根。術(shù)后不會在后方重要結(jié)構(gòu)處留下瘢痕而導(dǎo)致椎管和神經(jīng)的粘連。該手術(shù)不僅創(chuàng)傷小、時間短、出血少，安全性高，而且術(shù)后恢復(fù)效果明顯，術(shù)后2小時即可以下床活動，術(shù)后復(fù)發(fā)率最低，術(shù)后腰腿疼痛可立即得到緩解。 為了更好地為貴州人民健康服務(wù)。我院疼痛科率先引進椎間孔鏡技術(shù)，我們每一個月都實施走出學習和請知名專家進市一醫(yī)的方式，讓廣大患者在市一醫(yī)可以享受全國最領(lǐng)先的疼痛診療；這一先進的微創(chuàng)技術(shù)的開展，必將為貴州腰椎間盤突出癥患者帶來更大的福音。