皮膚科

在治療黃褐斑患者門診中，醫(yī)生最常被咨詢的問題：治療黃褐斑，平時需注意什么？需要了解的看過來[勾引] 防曬問題 什么時候需要涂抹防曬霜？最簡單的就是有陽光就涂。 一年365天，天天都要涂嗎？視情況，陰雨天，紫外線的照射強度要比平時下降30%左右，下降1/3后的強度對面部皮膚的損傷就會大大降低。如果遇到一天內忽晴忽雨，防曬霜還是必須的。另外，如果工作時長期坐靠窗位置容易接受到陽光照射，也是需要防曬的。 　　怎樣涂防曬霜？出門前20到30分鐘涂抹，尤其是化學性防曬霜，因為這類防嗮雙需要涂抹一定時間和皮膚發(fā)生反應后才起效。 　　涂多厚適合？盡量厚（＾＿＾）。簡單的方法就是涂抹到臉上的黃褐斑基本被覆蓋，看不到為止。 （研究表明防曬霜需要涂到一定厚度才有效果，每平方厘米至少2mg防曬霜，一張臉需要用大約一個掌心的量，這意味著一瓶30ml的防曬霜20~30次就用完了。涂多少SPF值的？越高越好嗎？其實SPF≥30就可以，SPF體現的是防曬持續(xù)時間，因此如果使用SPF30的防曬霜，3~4小時就得補一次以保持效果。） 防曬霜應該是哪個步驟涂合適呢？最簡單的是：潔面—保濕霜/乳液—防曬；復雜一點的是：潔面—爽膚水—保濕霜/乳液—防曬霜—彩妝 　　買什么品牌的防曬霜？防曬霜的成分已經非常成熟，各個品牌也大同小異，因此目前市面上品牌的防曬都可以，注意不要購買一些美容院（店）推銷的沒有生產許可、批號或條形碼的所謂的名牌產品。如果皮膚常過敏（紅、腫、癢、灼熱等）建議購買藥妝品牌的物理性防曬霜，常發(fā)痘痘也需要藥妝品牌的清爽型的防曬霜，不容易堵住毛孔。 飲食問題 黃褐斑的患者有什么忌口嗎？沒有，辛辣的食物也都可以吃，但是多吃一些新鮮的水果蔬菜，里面含有較多的VitC、VitE和其它微量元素，有抗氧化抑制黑素形成的作用。 睡眠問題 午夜到凌晨這段時間是各個器官最需要休息、調整的時間，皮膚也是如此，因此盡量保證在這段時間的充足睡眠，實在沒有條件也要在白天補充好睡眠時間，一般建議每天的總睡眠時間在6~8個小時。 心情問題 經常有患者說，煩心事情多，然后開始長斑，臉上出現斑，心情更糟糕，接著開始影響到睡眠和飲食，黃褐斑也日漸加重。如此惡性循環(huán)，其實，并不是煩心事引起了黃褐斑，而是對待煩心事的態(tài)度影響到了黃褐斑的發(fā)生。

嬰兒血管瘤是嬰幼兒最常見的良性腫瘤，系真性血管腫瘤。它的特點是在出生后數月內顯著增長，數年后皮損緩慢消退。俗稱草莓狀痣，毛細血管瘤。嬰兒血管瘤是毛細血管瘤中間的一種，它是凸出皮膚表面，但是深部是沒有明顯的血管瘤，表面看起來就像草莓一樣，形成一個一個的疙瘩，就是紅色的疙瘩，就像我們吃的草莓一樣，作為一種俗稱，叫做草莓狀血管瘤。 血管瘤的治療方法多種多樣，主要取決于病變的部位、深度（淺表、深部、混合）、范圍及大小、分期（增殖期、消退期）、是否有功能障礙，不同病情選擇不同的方法，采用一種或多種方法進行個體化治療。 分享一個臨床治療2個半月效果圖。