關(guān)于膝關(guān)節(jié)滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜豐富,要判斷是哪一處,哪一點,診斷非常關(guān)鍵,是髕骨上,還是髕骨前,還是髕骨下,還是膝內(nèi)側(cè),或者膝后方,有沒有紅、熱、和波動感?診斷清楚,決定著治療的方法和效果。 必要時可能會抽水,打針,石膏,甚至關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。如果是特殊的滑膜炎,還可能手術(shù)治療。正確方法的抽水對關(guān)節(jié)的損傷微乎其微。運動,天氣都相關(guān),注意保暖,和加壓保護。運動時一個合適的、高質(zhì)量的護膝是必須的。(看到女網(wǎng)李娜那只護膝了嗎?)可以進行直腿抬高,半蹲,高抬腿走,側(cè)上樓梯等練習。
吳旭東 舟山市中醫(yī)院 骨傷科