針灸推拿科

曾廣盛方：加味四君子湯【藥方名稱】加味四君子湯【處方】黨參30克，白術(shù)2克，茯苓15克，甘草9克，莪術(shù)60克，三棱30克，牛膝15克?！竟δ苤髦巍恳鏆饨∑?，祛瘀通絡(luò)。主脾虛濕阻，瘀血阻滯胞宮?！居梅ㄓ昧俊克宸?，每日1劑，日服2次?！菊洝吭鴱V盛方

偏方驗(yàn)方集之常見疾病篇喝菊花枸杞茶三個(gè)月摘掉老花鏡 一段時(shí)間來，本報(bào)編輯紛紛接到讀者電話和短信，稱希望能多收集一些有專家點(diǎn)評的民間單方。為此，本報(bào)推出“偏方驗(yàn)方集”，整理出一系列經(jīng)過驗(yàn)證和專家點(diǎn)評的偏方驗(yàn)方。民間偏方傳承幾千年，其悠久的歷史雖然證明了它的獨(dú)特療效，但用方講究因人而異，所以建議您在使用這些偏方時(shí)，先咨詢一些相關(guān)醫(yī)師，做到安全用藥。本版針對老年高發(fā)疾病推薦一些民間偏方單方，您如果用了有效請不要忘記推薦給別人。高血壓 醋泡花生米降血壓 重慶王昶薦方：患高血壓，我有個(gè)秘方——醋泡花生米：花生米浸入醋中一晝夜，每日早餐后吃10-20粒。 點(diǎn)評：醋是一種極為常用的酸性調(diào)味品，能降低血壓和血清總膽固醇，防止動脈硬化，所以有益于高血壓的防治?；ㄉ泻胸S富的不飽和脂肪酸，能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝和轉(zhuǎn)化，具有降低血總膽固醇的作用，可預(yù)防動脈粥樣硬化和冠心病。花生紅衣能抑制纖維蛋白溶解，促進(jìn)血小板新生，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮功能，可防治出血性疾病。而花生仁和花生殼有降血壓、調(diào)血脂的作用，可用于防治高血壓。如果與醋同用，效果會更好。（江蘇省人民醫(yī)院中醫(yī)科主任 魏睦新）冠心病 睡前嚼黑芝麻金橘餅 原湘雅醫(yī)學(xué)院中醫(yī)教授彭崇讓經(jīng)驗(yàn)方：黑芝麻30克，小金橘餅3個(gè)。每日臨睡前嚼服。 點(diǎn)評：黑芝麻補(bǔ)腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫(yī)有名的益壽藥；金錢橘又稱長壽果，串通用于寬胸理氣，治療心胃氣痛。這兩味藥一寬上，一潤下，對于冠心病患者來說是一個(gè)很好的食療方。（湖南省名老中醫(yī)、湖南省中醫(yī)藥大學(xué)教授 彭堅(jiān)） 尿頻 龜肉魚鰾湯緩解尿頻 山東方純怡薦方：家人得了尿頻的毛病，后來得一秘方：用龜肉150克，魚鰾30克。龜肉切塊與魚鰾同煮，加少量鹽調(diào)味，飲湯，食肉，尿頻毛病大有好轉(zhuǎn)。 點(diǎn)評：老年尿頻多屬于腎氣虛，腎氣虛又有腎氣不固、腎陽虛等表現(xiàn)。龜肉、魚鰾（魚肚）均有養(yǎng)陰補(bǔ)血、益腎填精功效，此方對腎氣不固引起的尿頻有效。因龜肉、魚鰾二味滋陰益腎作用較強(qiáng)，也頗適合腎陰虛者食用。 腎氣不固主要癥狀：遺精早泄、尿頻或遺尿，或尿后余瀝，面色蒼白，聽力減退，腰膝酸軟等。腎陰虛主要表現(xiàn)：腰酸疲乏、頭暈耳鳴、遺精早泄、口干咽痛、兩顴潮紅、手足心煩熱或午后潮熱等。注：畏寒肢冷、食少痰多、舌苔厚膩者應(yīng)忌食。（成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員 蒲昭和）老花眼 菊花枸杞茶調(diào)理老花眼 重慶大足李長輝薦方：我從1998年起，因老花眼視物不清。經(jīng)友人介紹，2005年3月起，我每日上午取白菊花、枸杞各5克泡開水當(dāng)茶飲，服了半月就顯效了，堅(jiān)持服用了3個(gè)多月后，我不戴老花鏡也可以看書、寫字了。 點(diǎn)評：“老花眼”是指上了年紀(jì)的人因?yàn)檠劬?nèi)水晶體的退化，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或視物困難的情況。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營養(yǎng)目瞳。李讀者推薦的枸杞子為補(bǔ)益肝腎的要藥，也能明目，菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對眼睛有明顯的保護(hù)作用。（江蘇省人民醫(yī)院中醫(yī)科主任魏睦新）下肢浮腫 赤小豆減輕水腫 河南新鄉(xiāng)趙際祥薦方：赤小豆50克煎煮，喝湯吃豆，早晚各服1次。 點(diǎn)評：中醫(yī)認(rèn)為，水腫系臟腑功能失調(diào)、陰陽失去平衡、陽虛水泛所致，與肺、脾、腎三臟密切相關(guān)。赤小豆為豆科植物赤小豆或赤豆的種子，具有利水除濕的作用，對下肢水腫有一定的治療作用。但要提醒的是，造成水腫的因素很多，它既可以是下肢局部疾病的表現(xiàn)，也可能是全身性疾病的一種癥狀。當(dāng)出現(xiàn)下肢水腫時(shí)，最好到醫(yī)院檢查一下，明確診斷后，再做有針對性的治療。（國家藥典委員會副研究員 白曉菊）肩周炎 花椒食鹽泡酒緩解肩周炎 湖南古丈徐金堂薦方：患肩周炎，取花椒、食鹽各50克，白酒500毫升（45度以上）。將花椒和鹽放入白酒中密封浸泡，每日搖動1次，連泡7日備用。用法：用藥棉或衛(wèi)生紙蘸花椒酒反復(fù)涂擦患處，每日3次，治療期間及愈后患處注意保暖。 點(diǎn)評：人到中年后，肝血、腎精不足，筋骨失養(yǎng)、骨節(jié)失靈；加上感受風(fēng)寒濕邪，阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，就容易導(dǎo)致肩周炎。 花椒，又名蜀椒、川椒，味辛，性熱，有小毒，具有很好的溫通散寒、除濕止痛作用，能擴(kuò)張血管。加入白酒炮制，更增強(qiáng)花椒溫通發(fā)散寒濕之力，加入食鹽則有制約花椒辛熱有小毒的藥性，并能引經(jīng)入腎。此方外用于肩周炎可起到溫經(jīng)散寒、舒筋活絡(luò)作用。要取得更好的治療效果，除注意患處保暖外，可配合肩部鍛煉和理療。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科教授 黃楓）前列腺增生 三七參茶緩解前列腺增生 江西南昌王豪薦方：患有前列腺炎，我有個(gè)秘方：取田七（三七）、西洋參各15克，分別研粉混勻。每次用溫開水沖服2克，每日1次（病程較長，小便點(diǎn)滴而出者每日2次），15天為1個(gè)療程。一般2-3個(gè)療程即可痊愈。 點(diǎn)評：田七（三七）為散淤消腫之要藥，且能止血定痛，西洋參有補(bǔ)氣生津、養(yǎng)心益肺、清熱除煩之效。二藥合用，既能活血祛淤，又可滋陰益氣，祛邪兼顧扶正，能減輕或消除前列腺增生引起的各種癥狀，尤其對心肺陰虛型（或陰虛火旺型）患者效果較佳。心肺陰虛的主要表現(xiàn)是：口渴咽干、煩悶氣短、便秘、心悸健忘、失眠多夢、舌紅少苔等。 另外，此方對冠心病、心絞痛也有一定防治效果。（成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員 蒲昭和） 失眠 紅果核大棗湯可安眠 湖北方流云薦方：我以前經(jīng)常失眠多夢，后來一個(gè)老醫(yī)生推薦我用一個(gè)偏方：取紅果核40克洗凈晾干，搗成碎末，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用沙鍋以小火煎20分鐘，倒出的湯汁分3份服用。我每晚睡覺前半小時(shí)溫服，效果真的很好。 點(diǎn)評：我暫時(shí)還沒有看到有紅果核（即山楂核）治失眠的報(bào)道，但山楂核含槲皮素、金絲桃甙等成分，對降低有害的膽固醇有效；大棗益氣養(yǎng)血，有寧心安神之妙。二味合用，對氣血不足之失眠并兼有血脂異常者，值得一試。（成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員 蒲昭和）高血脂 喝花生殼首烏茶 四川成都張宇薦方：花生殼100克，大棗5只，黃精、首烏各15克。水煎服，每日1劑，此方多人試用過可調(diào)節(jié)血脂。 點(diǎn)評：方中花生殼可調(diào)血脂，大棗補(bǔ)中益氣，黃精補(bǔ)氣健脾，首烏補(bǔ)益精血，同時(shí)調(diào)節(jié)血脂。四藥合用，既可健脾益氣，化痰除濕，又可調(diào)節(jié)血脂，因此對治療血脂異常癥有一定療效。（國家藥典委員會副研究員 白曉菊）便秘 韭菜炒雞蛋潤腸通便 廣東汕尾曾木宇薦方：我推薦個(gè)便秘方：取韭菜葉150-200克洗凈切段，以食用油5-8克炒，加食鹽0.5-1克，雞蛋1個(gè)或豬紅肉50克，每天1次，做菜吃。 點(diǎn)評：用韭菜治便秘在中醫(yī)書中早已有記載。韭菜含有纖維素，加上滑腸、潤燥的食用油、雞蛋、豬紅肉，療效頗好。需要提醒的是，韭菜治療大便秘結(jié)只能適用于大便艱澀、排出困難，或大便秘結(jié)，雖有便意，但臨廁大便又難排出，伴有少氣乏力、喜熱怕冷的陽氣虧虛便秘。（武警重慶市總隊(duì)醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 田維君）腳汗腳癢 米醋泡腳消除腳汗 黑龍江寶清有慶德薦方：我的腳底、腳趾部位常常出汗，腳濕漉漉的，腳趾之間癢得難受，襪子每天都得換一雙，還伴有刺鼻的臭味。這種情況持續(xù)了十多年。 后來得一方法：將1千克（兩斤）米醋倒在盆里泡腳，每晚睡前泡10-15分鐘。我一連泡了4晚?，F(xiàn)在腳底不出汗，不濕不癢，也不臭了。 點(diǎn)評：腳部多汗是由于汗液蒸發(fā)不暢所致，表皮呈白色浸漬狀，趾間最為明顯，嚴(yán)重時(shí)可引起水皰、糜爛或角化過度，妨礙行走?！侗静菥V目》載：“醋，俗稱苦酒；北人多為糟醋，江南人多為米醋；米醋……消痛腫、散水氣、殺邪毒，理諸藥，消毒?！庇纱丝梢姡状拙哂猩⑺?、除濕、消毒殺菌的作用，對于腳趾部位出汗、潮濕、發(fā)癢有一定治療作用。（國家藥典委員會副研究員 白曉菊） 痔瘡 黑木耳香米粥除痔瘡 吉林露水河王啟明薦方：野生黑木耳25克，香米250克。將野生黑木耳泡發(fā)洗凈后切成小塊，香米加水熬熟，再將木耳塊添入，開鍋即可食用。每日早晚各食1次（1-3碗），連續(xù)服用15-20日。 點(diǎn)評：香米能補(bǔ)腎清肺，滋補(bǔ)脾胃，補(bǔ)益氣血，煮粥便于消化吸收。野生黑木耳能活血祛痰，涼血止血，除了可以治療氣滯血淤的病癥之外，又常用來治療氣虛血虧或血分有熱所致的各種出血癥，包括咳血、痔瘡出血及婦女月經(jīng)過多等癥。 故本方不但適合痔瘡出血患者服用，也適合于其他各種出血癥患者服用。方中香米亦可用黑米代之。（湖南中醫(yī)藥大學(xué)教授周貽謀） 偏方驗(yàn)方集之慢性疼痛篇 治牙痛胃痛只需一顆蒜一碗湯 頭痛了怎么利用手頭的一些東西來舒緩癥狀？牙痛不吃藥能吃點(diǎn)什么來止痛呢？腹痛有什么好的外用偏方嗎？本版針對日常生活中出現(xiàn)的一系列常見急慢性疼痛，選取了一些經(jīng)過讀者試驗(yàn)和專家點(diǎn)評的偏方單方，希望對您有所幫助。對于偏方中用到的中藥方，不建議照搬，在使用之前請咨詢相關(guān)醫(yī)生。 頭痛 常喝苦丁茶輕松去頭痛 河北省任丘市張開權(quán)薦方：我今年56歲，是個(gè)木匠，長年累月在外面做木活，患頭痛病有十余年了，每次頭痛就服1包頭痛粉就好了。但不知是啥原因，近段時(shí)間感到胃部不適，還吐酸水，吃飯也不香。鄉(xiāng)村醫(yī)生說，這是吃頭痛粉引起的，不能再吃了，并建議我服用苦丁茶。于是我抱著試試看的態(tài)度，開始飲用苦丁茶。沒想到連續(xù)飲用不到兩個(gè)月，我的頭就不痛了，吃飯也香，并從此告別了相伴多年的頭痛粉。 點(diǎn)評：苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的葉炮制加工而成，在古書上稱“皋盧茶”，是藥飲兩用的珍品。李時(shí)珍在《本草綱目》就載有該藥性味“苦、平、無毒，南人取作茗，煮飲”。此藥具有散風(fēng)熱、清頭目、逐風(fēng)活血的作用，是治療風(fēng)熱頭痛的妙品。(中華中醫(yī)藥學(xué)會科普委員會委員 田維君) 牙痛 獨(dú)頭蒜泥敷痛處 河南洛陽李愛珍薦方：我今年50多歲。最近，我牙疼得睡不著覺。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說有炎癥，要拔牙。但我不想拔牙?；丶液?，我找來了一顆大蒜，洗干凈，切成片，然后敷在痛處，天天堅(jiān)持，除了吃飯時(shí)不敷。這樣持續(xù)了一個(gè)多星期，炎癥消失了，牙不疼了。 點(diǎn)評：在我國民間驗(yàn)方中針對大蒜治牙痛有較多應(yīng)用，可取獨(dú)頭蒜去皮，放爐上煨熱，趁熱切開，外熨痛處，蒜涼了再換；還可取大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔厶?，效果很好。但要指出的是?.大蒜一次不能用得太多，更換次數(shù)不宜過多；2.大蒜也有“禁忌人群”：肝病、非細(xì)菌性腹瀉、眼病患者不宜吃；胃潰瘍和十二指腸疾患者不可多吃；腦溢血患者要禁吃蒜。（北京中醫(yī)藥大學(xué)博士后 李超英） 足跟痛 鞋里裝包川芎粉 山東濟(jì)南張正修薦方：足跟痛，可取川芎45克研成細(xì)末，分成3份，裝入小布袋內(nèi)縫好。將藥袋裝入鞋里，直接與患足痛處接觸，每次用1袋，3袋交替使用，換下藥袋曬干仍可用。 點(diǎn)評：中藥文獻(xiàn)中記載，川芎具有行氣開郁、祛風(fēng)燥濕、活血止痛的功效，從藥效學(xué)角度看還是可信的。中醫(yī)認(rèn)為川芎為血中之氣藥，善于行走到人體周身，發(fā)揮活血、消淤、止痛作用。川芎外用也有效，且很安全，可以試用。 另外，每天用溫水泡足3次，每次15-20分鐘，并進(jìn)行足跟部自我按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到活血通絡(luò)、消炎止痛的作用。穿有彈性的軟底鞋，或在鞋底部放置海綿足跟墊以減少局部壓迫，也能減輕疼痛感，幫助減輕局部負(fù)荷。（江蘇省人民醫(yī)院中醫(yī)科主任 魏睦新） 胃痛 喝艾葉雞蛋湯 廣西鳳山縣黃明勤薦方：今年3月3日，鄰居劉大伯家一位親戚忽然出現(xiàn)胃部疼痛，十分難耐，于是到我家尋求幫助，我便介紹了一個(gè)祖?zhèn)魈幏剑河冒~150克洗凈切碎，雞蛋3個(gè)打在碗里拌勻，接著把艾葉放進(jìn)碗里和蛋液一起攪拌均勻，然后在鐵鍋里放油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入炒至半熟，加入干凈水200毫升，煮沸5分鐘即成。舀出后待其稍涼，渣水共服。服用30分鐘后疼痛減輕大半，隔4小時(shí)再按上方加工，再服1次，胃痛痊愈。 點(diǎn)評：艾葉具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效。內(nèi)服多用于調(diào)治婦科病，外治皮膚瘙癢。民間傳說艾葉能夠避邪，而在端午前后采集置于家中，實(shí)際上起了空氣消毒作用。 艾葉有溫胃止痛的功效，對于寒性便秘也有較好的作用。黃先生推薦的處方，療效是可信的。只是作為民間驗(yàn)方，劑量很大。我們覺得，用艾葉干品10-15克，或鮮品30克，應(yīng)該能達(dá)到療效。劑量太大，有一定的風(fēng)險(xiǎn)。望讀者要謹(jǐn)慎?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，艾葉有抗菌、保護(hù)胃黏膜、利膽以及緩解平滑肌痙攣的作用。這可能是該方有效的根本原因。 民間還有艾葉茶的驗(yàn)方，也有很好的療效。方法為用干艾葉9克、香附10克，打成粗末，以紗布包好，置保溫瓶中，加大棗5枚，以沸水適量沖泡，蓋燜15分鐘后分次飲用，1日內(nèi)飲完。此方同樣能溫胃散寒，行氣止痛，可治療受寒飲冷致脘腹疼痛，喜溫惡寒，嘔吐清水，大便稀爛等。（江蘇省人民醫(yī)院中醫(yī)科主任 魏睦新） 風(fēng)濕痛 喝徐長卿豬肉湯 上海葉夢生薦方：徐長卿10克，豬瘦肉（切片）100克。將徐長卿煎沸取汁，放入瘦豬肉煮熟，調(diào)味。食肉喝湯，每日1劑。 點(diǎn)評： 徐長卿又名寥刁竹、英雄草、千云竹，性溫，味辛，氣香。本品有多種功效，臨床上取其解毒消腫治蛇傷，取其祛風(fēng)止癢治皮炎，取其行氣止痛治風(fēng)濕痛、跌打損傷。本方取其第三種功效。加入既是美味食品，又是保健佳品，有滋補(bǔ)腎陰、滋養(yǎng)肝血、潤澤皮膚作用的豬瘦肉，對風(fēng)濕痛的治療可起到攻補(bǔ)兼施之效用。 但徐長卿僅用于風(fēng)濕痛屬寒性者，而屬熱證者不宜選用，血虛、陰虛者慎用，出血者禁用。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科教授 黃楓）偏方驗(yàn)方集之慢性炎癥篇 生吃魚腥草，結(jié)腸炎八年沒復(fù)發(fā) 二花茶治慢性咽炎、生姜汁治脂溢性皮炎、枇杷蜂蜜飲治頑固性咳嗽……讀者推薦的針對慢性炎癥的偏方單方，效果到底好不好？我們請來專家一一評定。請您注意：所有的方子都有適用和不適用人群，您對照看清楚。對于身體出現(xiàn)的小炎癥、病痛，您不妨咨詢醫(yī)生后對癥試用。同時(shí)輔以身體的調(diào)理，如不胡吃海喝、勞逸結(jié)合、適度鍛煉等，效果會更加明顯。 頑固性咳嗽 咽部含枇杷蜂蜜 廣西南寧溫云貴薦方：鮮枇杷洗凈晾干，放蜂蜜密封后置于陰涼處，泡至枇杷都脫色。取枇杷蜂蜜1湯匙，含于咽喉部慢慢咽下，暫不喝水、吃東西。每日3次。 點(diǎn)評：枇杷既可食用又可入藥，與蜂蜜配伍，具有潤肺止咳、化痰和胃、利尿清熱等功效，用于治療頑固性咳嗽會有一定的療效。若辨證準(zhǔn)確，用于干咳少痰或痰黏難出的肺燥津傷、痰邪戀肺的頑固性咳嗽，效果更佳。但陽氣虛損之虛寒咳嗽，咳痰量多稀白者不宜服用。（北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院呼吸內(nèi)科教授 蘇惠萍） 慢性咽炎 喝碗金銀花茉莉花茶 湖北鐘祥王華山薦方：金銀花、茉莉花、枸杞子各3克，胖大海1枚，冰糖適量。用開水浸泡5-10分鐘即可飲用，每日1-2次。 點(diǎn)評：中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽炎可由陰虛火旺、痰阻血淤、陰虛津枯等所致。金銀花清熱解毒，涼散風(fēng)熱；茉莉花發(fā)散風(fēng)熱，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，潤肺止咳，三藥配合，共奏滋陰清火之功，對陰虛火旺所致慢性咽炎療效較好。 值得注意的是，金銀花、茉莉花藥性偏涼，脾胃虛寒容易腹瀉者應(yīng)慎用。對于嚴(yán)重的慢性咽炎，應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因做有針對性的治療。 生活習(xí)慣方面應(yīng)予以調(diào)理，如注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙；減少煙酒和粉塵刺激，糾正張口呼吸的習(xí)慣；加強(qiáng)鍛煉；多吃水果、新鮮蔬菜等。（國家藥典委員會副研究員 白曉菊） 脂溢性皮炎 生姜汁擦患處 上海浦東葉夢生薦方：鮮生姜適量洗凈搗爛，用紗布包裹擰出姜汁。先用溫水清洗患處，擦干，再用棉球蘸姜汁反復(fù)擦患處，每天1-2次，一般2-3天可愈。 點(diǎn)評：脂溢性皮炎往往從頭部開始，分干、濕兩型。前者表現(xiàn)為紅斑，干燥，覆糠狀鱗屑；后者為黃紅或淡紅色斑，上覆油膩性鱗屑。中醫(yī)認(rèn)為，本病與濕熱內(nèi)蘊(yùn)、外感風(fēng)邪有關(guān)。生姜有解表散寒、祛風(fēng)除濕的功效，可用于治療脂溢性皮炎，對屬濕性的效果更為理想。 本病的發(fā)生與消化功能失常，及吃糖類、脂肪類食物過多有關(guān)?；颊邞?yīng)禁酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊狗肉等，多食蔬果，多飲水。本病需耐心治療，不要濫用激素類藥物。（國家藥典委員會副研究員 白曉菊） 結(jié)腸炎 空腹生吃魚腥草 云南景洪楊開薦方：十幾年前，我患了結(jié)腸炎，肚臍下經(jīng)常扭痛，吃藥總不見好。我按照老朋友告訴的方法，找了些魚腥草，洗凈舂細(xì)，空腹生吃，每天2次，每次10克左右，忌吃豬油和肥肉。一個(gè)月后，肚子不痛了。后來，我隨時(shí)把魚腥草當(dāng)菜吃，七八年來沒有復(fù)發(fā)。 點(diǎn)評：結(jié)腸炎多是由于濕熱毒邪蘊(yùn)積腸道所致，而魚腥草具有清熱解毒、消腫排膿的作用，可用來治療結(jié)腸炎。但魚腥草性寒，不屬于濕熱毒聚腸道者慎用。（北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化內(nèi)科教授 李軍祥） 慢性支氣管炎 冬至日吃羊油煎豆腐 山東臨沂杜金波薦方：冬至日清晨，用羊油半斤，豆腐半斤切塊，先把羊油烊化，放入豆腐塊煎至焦黃，再加水煲湯。吃豆腐、喝湯。一次吃不完，下午再吃。堅(jiān)持每年吃一次，治慢性支氣管炎。 點(diǎn)評：慢性支氣管炎患者體質(zhì)一般偏于陽氣不足，病因以痰阻肺氣為主，治療以補(bǔ)氣溫陽、化痰止咳為基本法則。同時(shí)倡導(dǎo)“冬病夏治”或“冬至溫陽”等治法。羊油善于補(bǔ)虛潤燥，治虛勞體弱。豆腐能清肺熱，止咳消痰。兩樣煎炸后服用，偏于溫潤補(bǔ)肺，兼能止咳化痰，對慢支患者很適宜。 除此之外，也可平時(shí)或者從夏天開始在慢支緩解期服用補(bǔ)腎益壽膠囊，也有一定療效。當(dāng)然，這類治法都偏溫補(bǔ)，不適合陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人，慢支發(fā)作期也不要單獨(dú)用此方。（第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院中醫(yī)科副教授 楊國漢）偏方驗(yàn)方集之國醫(yī)秘方篇 國醫(yī)膽結(jié)石秘方治愈患者無數(shù) 本版選錄一些國醫(yī)大師臨床常用的方子以饗讀者。這些國醫(yī)大師長期從事臨床工作，積累了豐富的診療經(jīng)驗(yàn)，其所用方劑臨床效果顯著。但由于每個(gè)人體質(zhì)不同，選錄的國醫(yī)大師的方藥只可作為參考，生病之后還是要到醫(yī)院接受辨證治療。世上沒有萬靈丹，不可過分依賴一方一劑。 本版內(nèi)容摘編自《大國醫(yī)：30位國寶級“國醫(yī)大師”的養(yǎng)生絕活》 肝膽病 補(bǔ)脾養(yǎng)肝用方氏“和肝湯” ★首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院主任醫(yī)師、首屆國醫(yī)大師 方和謙 【組成】當(dāng)歸10克，白芍10克，黨參10克，柴胡10克，茯苓12克，香附10克，白術(shù)10克，蘇梗6克，大棗4枚，薄荷（后下）5克，炙甘草6克，生姜3片。 【用法】水煎服，每日1劑。 本方的應(yīng)用范圍極廣，方老曾用于治療肝膽系統(tǒng)疾病、脾胃系統(tǒng)疾病、心臟系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，均取得了較理想的效果。當(dāng)然，這些病的病機(jī)必須是由于各種原因?qū)е碌母窝蛔恪⒏螝獠蝗?、肝氣郁滯、疏泄不利、脾不健運(yùn)、水濕內(nèi)停或筋脈失養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)阻滯不暢，除此無效。 感冒 加味香蘇散適合老人和小孩 ★北京中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、現(xiàn)代中醫(yī)方劑學(xué)創(chuàng)始人、首屆國醫(yī)大師 王綿之 【組成】紫蘇葉5克，陳皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荊芥、秦艽、防風(fēng)、蔓荊子各3克，川芎1.5克，生姜3片。 【用法】水煎，溫服。 【功效】發(fā)汗解表。 【主治】四時(shí)感冒。頭痛項(xiàng)強(qiáng)、鼻塞流涕、身體疼痛、發(fā)熱惡寒或惡風(fēng)、無汗、舌苔薄白、脈浮等癥。加味香蘇散所治的主要是四時(shí)感受了風(fēng)寒之邪所導(dǎo)致的感冒。 本方對于一些身體較弱的老人或者小孩，以及婦女經(jīng)期的感冒比較好。 冠心病 鄧氏溫膽湯靈活用 ★廣州中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、首屆國醫(yī)大師 鄧鐵濤 【組成】竹茹10克，枳殼6克，橘紅6克，法夏或膽南星10克，云苓12克，甘草6克，丹參12克，黨參15克（若口干，改黨參為太子參30克）。 【用法】水煎服。 此方除了用于治療冠心病外，還可用于治療心衰及各種內(nèi)科雜癥。另外，氣陰兩虛者合生脈散；血淤胸痛甚者加田七末、豨薟草或失笑散；氣虛甚者合用四君子湯或重用黃芪。血壓高加草決明、代赭石、鉤藤、牛膝；血脂高加山楂、布渣葉、草決明、何首烏。 膽結(jié)石 兩個(gè)湯藥助排石 ★中國工程院院士，天津醫(yī)科大學(xué)、天津市南開醫(yī)院主任醫(yī)師，首屆國醫(yī)大師 吳咸中 吳咸中用下面兩劑方子治愈過不計(jì)其數(shù)的膽結(jié)石患者。 茵陳膽道湯 【組成】茵陳78克，梔子39克，黃芩39克，枳殼39克，木香39克，大黃39克，金錢草78克，柴胡39克。 【用法】水煎服，每日3次，每次100毫升。 【功效】清熱、利膽、排石。 【主治】肝、膽管結(jié)石病。 膽道排石湯1號 【組成】柴胡、郁金各12克，金錢草30克，廣木香18克，枳殼12克，大黃30克。 【用法】水煎服，每日1劑，分2次服。 【功效】疏肝理氣，利膽排石。 【主治】氣滯型膽石病。 腎結(jié)石 消堅(jiān)排石湯療效顯著 ★黑龍江省中醫(yī)研究院主任醫(yī)師、首屆國醫(yī)大師 張琪 【組成】金錢草50克，三棱15克，莪術(shù)15克，雞內(nèi)金15克，丹參20克，赤芍15克，紅花15克，丹皮15克，瞿麥20克，扁蓄20克，滑石20克，車前子15克，桃仁15克。 【用法】水煎，每日1劑，早晚溫服。 本方諸藥相伍，共奏溶石排石之效。但患病時(shí)間長了，會導(dǎo)致正氣虧虛，所以應(yīng)扶正與驅(qū)邪兼顧，腎氣虛者可以加入熟地、枸杞子、山藥、菟絲子等；腎陽不足者，加入肉桂、附子、茴香等；兼有氣虛者，可以適當(dāng)配合黨參、黃芪。 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 益腎蠲痹湯益腎壯督 ★南京中醫(yī)藥大學(xué)教授、首屆國醫(yī)大師 朱良春 【組成】當(dāng)歸10克，熟地黃15克，淫羊藿15克，川桂枝10克，烏梢蛇10克，鹿銜草30克，制川烏10克，甘草5克。 【用法】水煎服。 【加減】風(fēng)勝的患者加鉆地風(fēng)30克；濕勝的患者加蒼、白術(shù)各10克，生、熟薏苡仁各15克；關(guān)節(jié)腫脹明顯的患者加白芥子10克、穿山甲10克、澤瀉30克、澤蘭30克；寒勝的患者加制川、草烏各10-20克，并加制附片10-15克；疼痛加劇的患者可加炙全蝎（研粉吞服）3克，或炙蜈蚣1-2條，刺痛患者加地鱉蟲10克，三七粉3克，延胡索30克；體虛的患者宜將淫羊藿加至20-30克，并加菟絲子30克。 此方在發(fā)病初期用效果很好。即使癥狀緩解后，還需繼續(xù)服藥6-12個(gè)月鞏固療效。 遺精 便宜小藥也能大補(bǔ) ★山東中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、首屆國 醫(yī)大師 張燦玾 【組成】五倍子30克，茯苓60克。 【做法】上藥共研細(xì)末為丸或?yàn)樯ⅰ? 【用法】每日空腹服6克，早晚各1次，溫水送服。 【功效】寧心補(bǔ)腎，利水固澀。 服用此藥時(shí)應(yīng)忌辛辣之物，相火旺者，可加知母、黃檗，虛甚者 ，再酌加補(bǔ)品。 繼發(fā)性痛經(jīng) 中藥治愈率高 ★浙江中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、首屆國醫(yī)大師 何任 【組成】當(dāng)歸9克，芍藥18克，茯苓12克，白術(shù)12克，澤瀉12克，川芎9克。 【用法】上六味，杵為散。每服6克，溫酒送下，一日三次。 【加減】虛者加黃芪、川斷，實(shí)者加木香、川楝子、川芎，寒者加木香、小茴、蘇梗，熱者加丹皮，白芍易赤芍，血淤者加蒲黃、五靈脂。 對于繼發(fā)性痛經(jīng)（行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛），中藥治愈率很高。 中風(fēng) 清腦通絡(luò)湯將中風(fēng)扼殺在萌芽 ★陜西中醫(yī)學(xué)院主任醫(yī)師、國醫(yī)大師 張學(xué)文 【組成】草決明30克，川芎12克，赤芍10克，山楂15克，丹參15克，磁石（先煎）30克，菊花12克，葛根15克，地龍10克，豨薟草30克，川牛膝15克，水蛭6克。 【用法】水煎服，每日1劑，分2次服。 【功效】清腦降壓，活血通絡(luò)。 【主治】中風(fēng)先兆 （小中風(fēng)），癥見頭痛頭昏、眩暈、耳鳴、肢體麻木、手足逐漸不利、疲乏無力、舌質(zhì)淡紫等。 肝腎病 治療肝腎病首先補(bǔ)補(bǔ)精 ★長春中醫(yī)藥大學(xué)終身教授、首屆國醫(yī)大師 任繼學(xué) 對于由肝葉失養(yǎng)而形成的“肝葉硬”等肝病，須以補(bǔ)精為主，同時(shí)佐以理氣利水之品。任老有一劑補(bǔ)精藥膳方。 【材料】活鯉魚1尾（約重400克，去頭、鱗、內(nèi)臟），白胡椒5克，紅茶葉15克，紫皮蒜2頭（去皮），砂仁15克，厚樸10克，真沉香10克，醋柴胡10克，澤瀉20克，白商陸10克。 【做法】將鯉魚放入藥內(nèi)，加入適量水，先用武火燒開，再用文火燉30分鐘，然后將魚取出，去掉藥渣及藥湯，單吃鯉魚，1天3次，飯前吃，1-2周為一個(gè)療程。 任老認(rèn)為久患腎病的人須以補(bǔ)精為主，佐以瀉濁滲濕之品。他推薦以下藥膳方： 【材料】活鯉魚1尾（約重400克，去鱗、內(nèi)臟、頭），白胡椒5克，綠茶葉15克，紫皮蒜2頭，大腹皮15克，地膚子20克，赤小豆25克，豬苓15克，紫豆蔻10克，威靈仙15克。 【做法】將魚放入藥內(nèi)，加入適量水，用武火燒開后，再用文火燉30分鐘，取出魚，去掉藥渣和藥湯，吃魚，1天3次，飯前吃，用藥3～4天，水腫不見消退者，加白商陸10-15克。 哮喘 冷哮熱哮區(qū)別對待 ★上海市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師、首屆國醫(yī)大師 張鏡人 根據(jù)發(fā)作期的不同，可以將哮喘分為冷哮與熱哮兩大類，辨證施治須區(qū)別對待： 冷哮 一般是由寒痰留伏，肺失宣肅所致。主要癥狀為：初起惡寒發(fā)熱，無汗，頭疼，鼻癢，時(shí)流清涕，咳嗽氣急，繼而胸膈煩悶，喘促加劇，喉中哮鳴有聲，咳吐；稀痰，不能平臥，俯伏方舒，面色蒼白或青灰，背冷。在治療上，張老常用小青龍湯加減。 【組成】麻黃5克，桂枝5克，細(xì)辛3克，蘇子9克，杏仁（去皮尖）9克，紫菀9克，半夏9克，甘草3克。 【用法】水煎二汁，分上下午溫服。 【加減】痰多稀薄色白者，加干姜3克；咳喘有汗者，加五味子3克；喉間痰鳴如水雞聲者，加射干5克。 熱哮 一般是由熱痰交阻，肺失宣肅所致。主要癥狀為：發(fā)熱有汗，頭痛，呼吸急促，喉間帶哮鳴音，胸高氣粗，張口抬肩，不能平臥，咳嗽陣作，痰黏色黃，不易咯出，面赤煩悶，口渴喜飲，舌質(zhì)紅。在治療上，張老喜用定喘湯加減。 【組成】麻黃5克，杏仁（去皮尖）9克，蘇子9克，桑皮15克，款冬9克，半夏9克，黃芩9克，甘草3克。 【用法】水煎二汁，分上下午溫服。 【加減】喘劇加大地龍9克、葶藶子（包）9克；咳甚加象貝9克、前胡9克；痰多加魚腥草30克、冬瓜子30克；如痰熱壅盛阻塞氣道，喘息急促者，另用猴棗散，一日二次，每次0.3克，溫開水送服。 治療哮喘，在進(jìn)服湯藥的同時(shí)，還可以配合針灸療法及白芥子涂法，效果會更佳： 針灸療法 實(shí)證宜針刺，常用穴位有大椎、身柱、風(fēng)門、肺腧、豐隆、膻中、曲池、合谷、外關(guān)、商陽、魚際等。虛證宜灸，常用穴位有肺腧、璇璣、膻中、天突、復(fù)溜等（編輯插嘴：要找針灸醫(yī)生針灸）。 白芥子涂法 白芥子（研末）、延胡索各30克，甘遂、細(xì)辛各15克，再加入麝香1.5克，研末杵勻，姜汁調(diào)涂肺腧、膏肓（在第4胸椎棘突下，旁開3寸）、百勞（在項(xiàng)部，當(dāng)大椎穴直上2寸，后正中線旁開1寸）等穴，十日一換，最好在夏月三伏天涂治。

1.牙痛：高粱根一兩熬水喝，并用韭菜根外服牙齦。 2.男性性功能低下;仙茅15克，燉瘦肉一兩。補(bǔ)腎助陽，治療陽痿早泄效果好。 3.消化不良：煸藥（酒曲）一個(gè)，直接嚼服或泡水喝，比神曲效果還好，小孩酌減。 4、無花果治痔瘡，馬錢子，用醋磨，外涂，治外痔腫痛。黑木耳5克，藕節(jié)5個(gè)，煮吃，治內(nèi)痔出血。每次便后清洗。 5、無極保養(yǎng)灸治療各種疑難虛損疾病。 6、川芎泡水喝，治頭痛。（郭永紅輯2015.5.24）