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海森主治醫(yī)師 鄭州市第一人民醫(yī)院 整形美容醫(yī)院 雙眼皮手術(shù)作為最受歡迎的入門(mén)級(jí)整形手術(shù)，看起來(lái)似乎再簡(jiǎn)單也不過(guò)，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，3分手術(shù)7分養(yǎng)，千萬(wàn)不要小看雙眼皮手術(shù)，它的術(shù)后護(hù)理非常重要，不僅會(huì)影響瘢痕的程度，還可能會(huì)影響雙眼皮的形態(tài)，那么雙眼皮術(shù)后到底應(yīng)該注意哪些護(hù)理要點(diǎn)？第一步：在醫(yī)院冰敷30min-1h。第二步：回到家后，睡覺(jué)要墊高枕頭?；蛘甙颜眍^摞在一起，保持頭高腳低。第三步：一定要持續(xù)冰敷三天，每天次數(shù)不限制，有時(shí)間就冰敷，冰袋不涼了就換。從術(shù)后即刻開(kāi)始到術(shù)后72小時(shí)，術(shù)區(qū)處于滲出期，腫脹逐漸加重，冰敷既可減輕腫脹又能緩解疼痛。注意冰敷時(shí)要避免冰袋上的水打濕傷口以防感染，在袋裝牛奶上包一層薄薄的保鮮膜就可以解決。雙眼皮術(shù)后保持傷口清潔可以防止感染以及利于傷口的恢復(fù)，可用3%醫(yī)用雙氧水擦拭（注意勿進(jìn)眼睛），之后再用滴眼液或生理鹽水擦拭切口。在72小時(shí)以后可以適當(dāng)進(jìn)行溫?zé)岱螅⒎潜仨?，此期間不建議使用蒸汽眼罩，曾出現(xiàn)蒸汽眼罩燙傷眼皮情況和致敏情況，溫度大約在40度左右，太燙容易損傷皮膚，太涼起不到熱敷的作用。雙眼皮術(shù)后前三天會(huì)比較腫，不少人會(huì)選擇閉目養(yǎng)神，其實(shí)這時(shí)可以多練習(xí)睜眼、閉眼動(dòng)作，可以看電視或做其他事情，但是切記不能長(zhǎng)時(shí)間用眼。飲食還宜清淡為主，忌辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素有利于傷口恢復(fù)，忌煙酒，有利于切口愈合和預(yù)防疤痕增生瘙癢等癥狀。如果術(shù)后有異常情況，你可以及時(shí)告知醫(yī)生，然后讓醫(yī)生提供針對(duì)性地專業(yè)建議。不同祛疤產(chǎn)品的原理或有不同，大量文獻(xiàn)也支持早期祛疤膏的使用對(duì)預(yù)防和減輕疤痕增生有效，建議仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明，根據(jù)說(shuō)明使用。2023年02月03日
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吳燕虹副主任醫(yī)師 中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 整形外科 那么我提到過(guò)的睜眼訓(xùn)練是什么意思呢，大家可以看一下我，我怎么樣子爭(zhēng)我的眼鏡睜大再睜大我都可以不用排那么有一些小姐姐呢，可能因?yàn)檫@個(gè)長(zhǎng)期的習(xí)慣的問(wèn)題，睜眼睜到一半的時(shí)候再要睜眼睛一定要排為毛，那么這個(gè)就是錯(cuò)誤的習(xí)慣，如果說(shuō)之前已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，或者是上瞼的這個(gè)力量確實(shí)有問(wèn)題的，那我們?cè)谑中g(shù)中會(huì)給他進(jìn)行一個(gè)上瞼提肌的一個(gè)修復(fù)這樣子來(lái)加大他睜眼的力量來(lái)改善這個(gè)睜眼的方式，那么在術(shù)后呢，這樣的一些求美者也要進(jìn)行一個(gè)睜眼的訓(xùn)練，也就是壓制我們的眉毛，然后進(jìn)行睜眼閉眼這樣的一個(gè)訓(xùn)練，然后我就會(huì)跟他們說(shuō)我說(shuō)你真的要回家練習(xí)睜眼睛閉眼睛，否則的話，到時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)了以后。 你的雙眼皮形狀沒(méi)有那么好的，然后他們就是經(jīng)常我們就會(huì)視頻你知道嗎，就經(jīng)常大家在視頻里面教他怎么樣，睜眼睛閉眼睛，他們說(shuō)無(wú)語(yǔ)說(shuō)你的眼睛好會(huì)動(dòng)哦，呵呵。2021年01月09日1329
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嚴(yán)玲玲主任醫(yī)師 湖北省中醫(yī)院 皮膚科 做完雙眼皮后，記得經(jīng)?！氨犙巯蛏峡础?！ 做完雙眼皮后不要老讓眼睛閉著，適當(dāng)鍛煉眼睛有利于恢復(fù)。 教大家一個(gè)鍛煉眼睛的方法： 身體擺正，面部放松，輕輕睜眼，平視前方，微微向上看，然后向下看，再閉眼。 （這個(gè)過(guò)程中，你能夠感受到重瞼線的輕微拉扯感。注意不要抬眉，額頭也不要發(fā)力） 以下動(dòng)作不要做： 盯著看傷口，會(huì)不自覺(jué)的抬眉，頻繁的牽扯，甚至扒著眼皮看，會(huì)影響傷口的恢復(fù)，更嚴(yán)重的還會(huì)影響雙眼皮形態(tài)！ 【為什么睜眼閉眼練習(xí)很重要？】 一個(gè)漂亮的雙眼皮并不是就比原來(lái)多了個(gè)皺褶，最重要的還是眼睛的靈動(dòng)性，而這個(gè)就和眼部肌肉功能有關(guān)系。 上瞼肌肉力量弱，會(huì)給人無(wú)神的感覺(jué)，多睜眼閉眼練習(xí)，有助于早期恢復(fù)正常生活狀態(tài)，腫脹期的緊繃感可以得到有效改善。 其次，睜眼閉眼練習(xí)，依靠肌肉收縮力量，有利于在新雙眼皮線上形成流暢雙眼皮外形，避免縫針部位局部變形，這樣恢復(fù)后雙眼皮外形更自然。#嚴(yán)玲玲談?wù)?2020年10月20日3172
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劉天一主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 整形美容科 雙眼皮手術(shù)后熱敷和按摩等康復(fù)措施對(duì)盡快消腫具有重要的作用，具體的要求簡(jiǎn)單來(lái)講有三個(gè)方面：1. 按摩方法：可以在熱敷的毛巾外面，也可以直接在皮膚上面來(lái)做。用指腹或者手掌環(huán)形壓迫旋轉(zhuǎn)揉搓按摩上眼皮，均勻加壓，促進(jìn)局部血液循環(huán)，不要使用暴力，以舒服為主。（圖一）按摩手法解析2. 按摩時(shí)間：可以在家中休息的時(shí)候，也可以上班空閑的休息時(shí)間來(lái)做，也可以在等地鐵的時(shí)候，無(wú)論何時(shí)何地，方便的時(shí)候按摩下總是好的。3. 按摩起始時(shí)間：拆線之后一周就可以做，這個(gè)措施的關(guān)鍵是要持之以恒，每天操作，如果一曝十寒那么可能作用就不能很好的體現(xiàn)。閱讀我的更多文章°【原創(chuàng)】眼部整形手術(shù)之后熱敷的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？°【原創(chuàng)】剛剛雙眼皮拆線覺(jué)得弧度不好怎么辦？°【原創(chuàng)】雙眼皮手術(shù)后如何盡快恢復(fù)2020年05月27日2048
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徐海倩副主任醫(yī)師 哈醫(yī)大一院 整形美容外科 您好，我是哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院整形美容中心的徐海倩醫(yī)生很高興能夠回答這個(gè)問(wèn)題，重瞼術(shù)也就是我們通常所說(shuō)的雙眼皮兒手術(shù)是臨床上最常見(jiàn)的一種手術(shù)。 一般術(shù)后第三天是腫脹比較明顯的時(shí)候，通?？梢钥诜[藥，呃，一般一到兩周以后呢百分之七八十的腫脹，基本可以消退，但是剩余的百分之二三十的腫脹，屬于腫消退是比較慢的大概有一到兩個(gè)月的時(shí)間。 呃，所以完全消腫一般在三到六個(gè)月的時(shí)間，如果在其中有什么不滿意的地方，或者是想要修復(fù)建議還是等到半年修復(fù)期過(guò)了以后再進(jìn)行手術(shù)，希望能夠幫到大家。2019年08月31日11337
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王劍主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院 整形外科 No.1術(shù)后一定不要亂吃藥剛做完雙眼皮，麻醉的勁兒過(guò)了很多人會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)痛，有些人就開(kāi)始盲目吃些止痛片，但是，有些止痛藥物是會(huì)加重傷口出血的！千萬(wàn)不要自己隨意濫服藥物，疼痛感是會(huì)隨著時(shí)間減輕消失的，不要著急，能忍則忍，如果你對(duì)疼痛較為敏感，實(shí)在忍受不了，就請(qǐng)盡快去尋求手術(shù)醫(yī)生的幫助。No.2術(shù)后不要少買(mǎi)或錯(cuò)買(mǎi)護(hù)理用品雙眼皮術(shù)后必備護(hù)理用品清單：①棉簽一包 ②紗布一包 ③醫(yī)用生理鹽水 ④碘伏1瓶 ⑤氯霉素眼藥水1瓶 ⑥祛疤膏 ⑦疤痕貼 ⑧消炎藥 ⑨冰袋No.3冷敷熱敷務(wù)必分清冷敷熱敷的先后順序：72小時(shí)內(nèi)，每天至少2~3小時(shí)，冷敷傷口止血；72小時(shí)后，每天至少2~3小時(shí)，熱敷傷口消腫。No.4快速祛疤必須內(nèi)外兼顧一般拆線后5天，早晚薄涂一次祛疤藥物，用之前清潔疤痕皮膚，白天貼疤痕貼，第一次先貼3-5小時(shí)，然后逐漸增加時(shí)間，有個(gè)適應(yīng)期。術(shù)后第二天開(kāi)始服用消炎藥，活血止痛消腫。Tips：1、疤痕貼和祛疤藥物不要同時(shí)使用！要等到祛疤藥物徹底干透再貼疤痕貼，才能更好地修復(fù)疤痕；2、疤痕貼不是一次性的，能夠清洗反復(fù)使用；3、一定要堅(jiān)持藥物涂抹！基本上三個(gè)月就差不多沒(méi)有疤痕了，當(dāng)然還要因人而異，也有的人兩個(gè)月就好了。No.5注意睡覺(jué)姿勢(shì)要保證休息環(huán)境的舒適，空氣要流通，最好能對(duì)流。而且睡覺(jué)的時(shí)候，最好姿勢(shì)是半臥，并且把枕頭墊高點(diǎn)，防止頭部過(guò)低而加劇創(chuàng)口的腫脹。No.6外出一定做好防曬手術(shù)后的一周內(nèi)最好不要外出，避免陽(yáng)光直射太久，因?yàn)槭中g(shù)后眼結(jié)膜相對(duì)較為脆弱，陽(yáng)光刺激的話，對(duì)眼結(jié)膜的刺激是非常嚴(yán)重的。如果非要外出的話，最好戴上墨鏡，避免陽(yáng)光照射刺激。No.7多重復(fù)睜眼睛動(dòng)作術(shù)后可多做向上睜眼的動(dòng)作，可以感覺(jué)到術(shù)后雙眼皮的位置有折起來(lái)的感覺(jué)，使眼睛肌肉和周?chē)M織的血液循環(huán)，減輕并逐漸消除手術(shù)部位的腫脹。No.8術(shù)后注意忌口最后，雙眼皮術(shù)后護(hù)理是一個(gè)需要耐心的過(guò)程，整個(gè)恢復(fù)期內(nèi)都應(yīng)該注意忌口，少吃辛辣刺激的食物！2019年06月27日1599
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喬星主任醫(yī)師 新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 整形美容科 開(kāi)眼角，割雙眼皮一定要有二種祛疤的藥品：美皮護(hù)，scargel硅酮凝膠（或者芭克軟膏，給大家解釋一下； 美皮護(hù)：開(kāi)眼角的姑娘一定要用美皮護(hù)，不然很容易增生或留疤，拆線第一天就可以貼，先貼3-4小時(shí)，讓眼睛適應(yīng)下，沒(méi)有不適感再貼5 -6小時(shí)，美皮護(hù)選擇晚上睡覺(jué)的時(shí)候貼，白天用scargel硅酮凝膠（或者芭克軟膏）薄涂，也是預(yù)防增生的； Scargel硅酮凝膠（芭克軟膏）：推薦用這個(gè)對(duì)抗增生疤痕的硅酮凝膠，雙眼皮拆線后五天，眼睛可以沾水了就可以用了早晚涂一次，盡量薄涂不然不好吸收，眼皮也很黏，主要是祛疤和防止疤痕增生凸起的，已經(jīng)出現(xiàn)疤痕或增生的仙女，也可以用； 說(shuō)一下割雙眼皮和開(kāi)眼角手術(shù)的流程與準(zhǔn)備 術(shù)前準(zhǔn)備：氯霉素滴眼液，醫(yī)用棉簽，冰袋，醫(yī)用紗布，消炎藥，美皮護(hù)，scargel硅酮凝膠（芭克軟膏） 術(shù)后重點(diǎn)注意： 1，術(shù)后傷口拆線前千萬(wàn)不要碰水!!一定要保持清潔 2，術(shù)后一個(gè)月要忌口：海鮮，辣椒，蔥，姜，蒜，少吃醬油，醋 3，術(shù)后三天冷敷，三天后熱敷 4，全切雙眼皮要多睜眼，多平視，多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球（翻白眼）； 術(shù)后大致流程： 術(shù)后第二天早上拆紗布； 1，消炎藥（建議吃3-5天）； 2用棉簽沾濕「氯霉素滴眼液」涂抹傷口縫線處，清理眼角眼部分泌物和血痂，一定要清理干凈，能清楚的看到縫線，每天擦洗4-5次； 術(shù)后七天拆線 1:拆線后24小時(shí)不要碰水，出現(xiàn)發(fā)炎，破口要及時(shí)來(lái)醫(yī)院； 2:拆線后3天開(kāi)始涂scargel硅酮凝膠，早晚一次，最好用三個(gè)月以上，買(mǎi)一管就夠了，開(kāi)眼角買(mǎi)一盒美皮護(hù)。 回答幾個(gè)很多仙女都關(guān)心的話題： 1.一般術(shù)后多久可以消腫呢要完全恢復(fù)的話要3-6個(gè)月 2.割完雙眼皮多久可以畫(huà)眼妝最好是三個(gè)月后，很多姑娘都是割完后及早的化妝，才讓疤痕增生的 3.可以用眼霜嗎三個(gè)月內(nèi)，眼霜不要涂在刀口上，下眼角可以的。 4.如何快速消腫我不建議大家為了消腫一直冷敷，很容易淤血，平時(shí)沒(méi)事努力自己翻白眼2019年06月15日5269
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張路副主任醫(yī)師 上海第九人民醫(yī)院 整復(fù)外科 許多剛割完雙眼皮的求美者都會(huì)急切地希望第二天一睜眼就能恢復(fù)完全希望能夠立馬從單眼皮的“陰霾”中脫身可是有的求美者反映：在恢復(fù)過(guò)程中，兩邊雙眼皮竟然漸漸變得一寬一窄了自己是不是手術(shù)失敗了？其實(shí)正常情況下都不用擔(dān)心首先，術(shù)后有恢復(fù)期一般情況下，術(shù)后1~3個(gè)月都屬于恢復(fù)期，恢復(fù)期間兩只眼睛都會(huì)呈現(xiàn)不同程度的腫脹，一寬一窄也是屬于正?，F(xiàn)象。還有可能是在手術(shù)時(shí)，采取的術(shù)式不同，術(shù)后腫脹程度也不一。在眼睛沒(méi)有完全恢復(fù)之前，存在一邊寬一邊窄的情況，這都是正常的。其次，略微的不一致屬于正常世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全對(duì)稱的一張臉，當(dāng)然雙眼皮也不例外，如果是誤差<1.5mm的都是屬于正常范圍內(nèi)，視覺(jué)上不會(huì)有很突兀的感覺(jué)。天然雙眼皮的寬度，本身就會(huì)有一些細(xì)微的差異，因此，如果你的重瞼寬度有一絲絲的不同，并不需要太在意，如果真的是強(qiáng)迫癥要求兩邊絕對(duì)的一致，可以事先跟醫(yī)生好好溝通。還可能兩邊眼皮松弛度不一割完雙眼皮后，隨著時(shí)間的流逝腫脹會(huì)慢慢消失，雙眼皮會(huì)慢慢變窄，如果兩只眼睛原本的情況就不同，比如一邊眼瞼比較薄，另一邊又比較厚，或者一邊原本就是雙眼皮，另一邊是單眼皮的情況，那么兩邊眼睛恢復(fù)程度就會(huì)不一樣，雙眼皮寬窄也就不一，這也是正常的現(xiàn)象。（恢復(fù)期寬窄略微不一致）當(dāng)然，除了上述的正常情況外如果已經(jīng)過(guò)了恢復(fù)期很久比如已經(jīng)大半年過(guò)去了雙眼皮并沒(méi)有恢復(fù)到大致相同而是寬窄不一得非常明顯那就顯然是手術(shù)失敗了需要進(jìn)行雙眼皮修復(fù)手術(shù)比如這樣的這顯然是手術(shù)失敗的問(wèn)題好嗎？趕快去做修復(fù)吧！那么術(shù)后如何避免寬窄不一的情況呢？干貨小知識(shí)，趕緊收藏吧1、多做眨眼運(yùn)動(dòng)在雙眼皮術(shù)后拆線后，一定要加強(qiáng)眼部肌肉的運(yùn)動(dòng)。例如：不斷做向上睜大眼睛的運(yùn)動(dòng)和眨眼的運(yùn)動(dòng)，這樣的眼部運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)眼周的組織和血液循環(huán)加速，快速減輕并逐漸消除手術(shù)部位的腫脹，促進(jìn)手術(shù)淤血的吸收，從而盡快消除雙眼皮寬窄不一樣的狀況。需要注意的是，在做向上睜大眼睛的運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量不要抬眉毛，因?yàn)榻柚济牧α坎⒉荒芷鸬藉憻捝涎鄄€的作用，兩側(cè)抬眉的力量不均勻也容易造成雙眼皮寬窄不一，控制不了自己眉毛的可以用手指按住2、嚴(yán)禁傷口部位沾水術(shù)后不能用手撫摸傷口，也不能用清水洗眼睛，因?yàn)樗泻泻芏辔⑸铮滓l(fā)傷口感染，尤其是天氣炎熱的季節(jié)，傷口上有血痂或分泌物，建議用無(wú)菌鹽水擦拭。3、多吃消腫類食物術(shù)后飲食宜清淡，建議拆線后多吃消腫類食物，例如：南瓜、冬瓜、薏米、綠豆這一類。因?yàn)檫@些東西具有利尿性，能增加人體的新陳代謝，而且含有豐富的維生素A，有促進(jìn)雙眼皮的消腫恢復(fù)，改善雙眼皮寬窄不一的功效。術(shù)后還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，例如：瘦豬肉、雞肉、魚(yú)肉、蛋類等。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以幫助人體增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)傷口恢復(fù)。只有讓軟組織盡快恢復(fù)，雙眼皮的形態(tài)才能盡快出來(lái)，雙眼皮寬窄不一的狀況也能得到改善。但是一定要忌口，忌煙酒，忌冷飲，不要食用辛辣、刺激性食物，也不能吃海鮮等易引起過(guò)敏的發(fā)物，吃貨們一定要管好自己的嘴啊。4、禁止側(cè)睡或趴睡術(shù)后必須仰面向上睡覺(jué)，不要側(cè)著睡覺(jué)或趴著睡覺(jué)，因?yàn)樾g(shù)后的水腫大多是因?yàn)槌溲斐傻?，所以睡覺(jué)時(shí)要枕高頭部，適當(dāng)減輕頭面部的血液回流，這樣有利于快速消腫哦。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多休息，少看電視、手機(jī)等。當(dāng)然了，要想擁有完美的雙眼皮最關(guān)鍵的還是要找個(gè)靠譜的有實(shí)力的醫(yī)生但術(shù)后還是得靠自己的悉心護(hù)理哦恢復(fù)期的養(yǎng)護(hù)對(duì)雙眼皮的成型是非常重要的2019年05月27日2787
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