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2019年07月31日
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魏芳遠副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 手足外科 在日常生活中,皮膚保護我們身體免受外來傷害和壓力, 在經(jīng)常承受壓力的外層皮膚會發(fā)生適應(yīng)性改變,增厚變硬形成繭子,醫(yī)學上又稱為胼胝。足部繭子基底較寬,質(zhì)地中等,經(jīng)常出現(xiàn)于腳趾下方,前腳掌及后腳跟。 雞眼的形成也是由于外層皮膚經(jīng)常受到摩擦并承受壓力所致。雞眼分為硬雞眼和軟雞眼兩種。硬雞眼較小,質(zhì)地較硬,好發(fā)于腳趾關(guān)節(jié)背側(cè),與鞋子經(jīng)常發(fā)生摩擦的部位。軟雞眼略高出皮膚表面,質(zhì)地較軟,好發(fā)于經(jīng)常相互擠壓的相鄰兩個腳趾趾間。 繭子和雞眼這對孿生兄弟發(fā)生原因類似,性質(zhì)及質(zhì)地相似,部位不一樣。大部分情況下,足部的繭子和雞眼并不疼痛。當穿鞋不當,或者足部出現(xiàn)結(jié)構(gòu)病變時,例如拇外翻或錘狀趾,將導致足部某一個部位承受壓力持續(xù)異常增高,繭子或雞眼就可能出現(xiàn)疼痛影響行走。在這種情形下,從事劇烈的腳部活動,如跑步及打球,會進一步加劇繭子或雞眼部位疼痛。 糖尿病患者要特別注意足部的繭子和雞眼情況,這些部位容易發(fā)生潰瘍,導致嚴重后果。 如何防止足部出現(xiàn)繭子和雞眼?記住下面的幾條原則: 穿寬松合適的鞋子及高質(zhì)量的棉襪。 穿由足踝專科醫(yī)師推薦的高質(zhì)量鞋墊。 在受擠壓嚴重的足趾局部應(yīng)用足踝??漆t(yī)師推薦的保護性趾墊。 不要自行用刀剪去除繭子或雞眼,不要自行涂抹具有腐蝕作用的雞眼膏。 糖尿病患者發(fā)現(xiàn)足部新出現(xiàn)繭子或雞眼,必須及時到足踝外科就診。 每天注意觀察足部情況,發(fā)現(xiàn)足部皮膚異常變紅增厚,需要及時到足踝外科就診。 出現(xiàn)繭子和雞眼是我們的腳在對我們發(fā)出“我不舒服,求關(guān)注”的求救信號,我們應(yīng)該加以重視。 本文系魏芳遠醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(m.btabogados.com)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。 轉(zhuǎn)自微信公眾號:魏芳遠足踝健康時間2017年02月16日
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